Tjedan s Chefsdietom: 4. dan

Tjedan s Chefsdietom: 4. dan

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Dan 4: 113 funti U redu, tri kilograma izgubljena u tri dana - nije loše. Iako sam uvijek skeptičan, pitam se je li to težina vode - nisam bio u stanju ostati izvan kupaonice, ali pio sam puno vode. Neću reći da su moje odjeće izgubljene nakon što su pale dvije funte, ali definitivno imam malo više prostora nego što sam učinio prošli tjedan. Doručak Zobena kaša je dobra, i bacajte neke cimetove jabuke i maslac od kikirikija i stranu šunke Turske i imate obilnu doručak! Šteta što je preko 80 stupnjeva van i zobena kaša mi je vruća i znojavna. Ali barem sam uspjela sve to završiti! Ručak Ooh, sendvič! Pečena govedina i Alouette na Focacciau bili su izvrsni. Jedini problem bio je da je moj telefon zazvonio dok sam htio jesti, a kad sam se vratio sendviču, to je bilo malo na čvrstoj strani. Također je došlo sa zrnastim ananasima, koji nisam bio tako. Večera Kad sam na jelovniku vidjela peć na pecivu lososa, nisam bio vrlo uzbuđen - čak i sa "prskanjem" limunovog umaka od maslaca. Ali mislim kad kažem da sam ugodno iznenađen. Losos uopće nije bio sumnjičav, a rižina jasmina i crni sezam Pilaf potresali su se. Što se tiče Seared šparoga, moj zaručnik je upitao: "Koji su oni?", Ali su okusili prilično dobro. Večeras smo izašli malo, pa nakon dva koktela sam pojela bananu i snack bar kad sam se vratio kući. Što možeš učiniti? Provjerite sutra za Dan 5!

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add