Te nove smjernice za krvni tlak bi mogle značiti da nisi tako zdrav kao što ste mislili

Te nove smjernice za krvni tlak bi mogle značiti da nisi tako zdrav kao što ste mislili

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Nažalost, visok krvni tlak (aka hipertenzija) nije poznat kao "tihi ubojica" bez razloga. Prema American Heart Association (AHA), može se značajno oštetiti vašem krvožilnom sustavu kada se ne liječi, što dovodi do srčanih udara, moždanog udara i drugih prijetnji zdravlju.

Jedan od tri Amerikanca živi s tim stanjem - pa, do sada. AHA je ove godine objavio nove smjernice (u zajedničkoj odluci s American College of Cardiology i devet drugih zdravstvenih organizacija) koje upućuju na to da milijuni drugih ljudi sada spadaju u kategoriju visokog krvnog tlaka, što znači da gotovo polovica Amerikanaca - 46 posto ili 103,3 milijuna ljudi.

Kao što ABC News izvještava, novi parametri označavaju povišeni krvni tlak kao 130/80 umjesto 140/90, što bi moglo doći kao šok za mnoge ljude koji redovito ispituju te brojeve i uvijek su smatrani normalnim. "To će uključivati ​​50 posto muškaraca i 38 posto svih žena odraslih u SAD-u", rekao je dr. William White, profesor u kardiološkom centru na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Connecticut. "To je ogroman broj ljudi."

Autori (panel od 21 znanstvenika koji su pregledali više od 900 studija) revidiranih smjernica napominju da, iako će svi pacijenti s hipertenzijom biti savjetovani o promjenama načina života kako bi upravljali visokim krvnim tlakom, samo će mali dio biti propisani lijekovi. Dr. White je izjavio ABC News da takve promjene načina života mogu uključivati ​​promatranje unosa soli, vježbanje, opuštanje, dobivanje odgovarajuće količine sna i jedenje više voća i povrća bogatog kalijem.

Smatra se da su izmijenjeni propisi najviše utječu na mlađe i sredovječne odrasle, prema autorima, s prevalencijom visokog krvnog tlaka koji se očekuje da će triple među muškarcima mlađim od 45 godina i dvostruko u žena ispod 45 godina.

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add