Klimakterij i koža

Klimakterij i koža

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Kada žene pričaju o tome da prolaze kroz "promjenu", vrući bljeskovi i promjene raspoloženja uzimaju većinu udaraca. Što je jednostavno izostavljeno? Činjenica da menopauza uzima ozbiljnu cestarinu na vašoj koži. Ali samo zato što vaš ciklus a-changin 'ne znači da morate reći ta-ta na zdravu, čak i kožu. Klimakterij označi kraj ženskog plodnog razdoblja. Obično se započinje godinu dana nakon posljednjeg razdoblja, u dobi od 45 do 55 godina. Kako razina estrogena i progesterona pada, vaša koža može proći kroz neke iznenadne i iznenađujuće promjene. "Nježna hormonska ravnoteža ne dolazi do kolapsa", objašnjava New Dermatologinja York City Francesca Fusco, MD "Hormoni ne funkcioniraju samostalno - kad padne u jednom, u ovom slučaju estrogena, može pokrenuti lančanu reakciju i uzrokovati sve vrste problema kao što su akne, melasma i suha, svrbljiva koža. ”VIŠE: Šest proizvoda za upravljanje menopauza Teško je vjerovati da se morate nositi s finim crtama i prištićima u ovoj fazi vašeg života. Možete dobiti zahvat na blemishes s salicilna kiselina i benzoyl peroksid acne tretmani. Retinoidi poput Retin-A nude jedan-dva bušiti jer liječe akne i smanjuju fine linije. Ako je vaša glavna boja zabrinutost bore, uz retinoide, alfa-hidroksi kiseline i, eventualno, serumi vitamina C pomažu u izgradnji kolagena za glatku, čvršću kožu.Pogledajte VIDEO: Znanost iza vrućih treptajaAko je vaša koža izgubljena, koristite bogatu hidratantnu kremu. Također, pobrinite se da dobivate dovoljno masnoće u prehrani, osobito omega-3 masnih kiselina. Pomaže vašoj koži da proizvodi esencijalni kolesterol, koji vraća vlagu kože. I nemojte zaboraviti zavarati sunčalište sa širokim spektrom SPF 30 ili više svakodnevno. Vaša koža postaje razrijeđena s godinama i gubi dio prirodnog SPF-a, čineći ga osobito osjetljivim na oštećenje sunca i potrebu zaštite tena.

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add