Yoga koristi bolesnike s rakom dojke

Yoga koristi bolesnike s rakom dojke

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Yoga je odavno smatra sjajnim načinom jačanja i toniranja tijela, među ostalim prednostima. A sada, te prednosti se protežu na bolesnike s rakom dojke - barem to izgleda kao da je slučaj, prema novim istraživanjima s University of Texas MD Andersen Cancer Center. Rezultati nedavne studije pokazali su da pacijenti s rakom dojke, koji prolaze kroz radijacijsku terapiju, koji su uključili jogu u svoje dnevne rutine, doživjeli su smanjeni umor, niže razine kortizola, hormon stresa i poboljšano fizičko funkcioniranje općenito. Istraživanje je obuhvatilo 163 žene, u prosjeku 52 godine starosti s različitim fazama raka dojke. Žene su slučajno smještene u tri skupine. Jedna grupa je prakticirala yogu tijekom liječenja zračenjem, druga skupina prakticirala je jednostavno istezanje, a treća grupa nije sudjelovala niti u istezanju niti na jogu. Uz prikupljanje uzoraka sline, sudionici su izvijestili o njihovom tjelesnom i duševnom zdravlju, a elektrokardiogrami su testirani u redovitim razmacima za vrijeme i nakon zračenja. Nakon liječenja zračenjem, žene koje su se bavile jogom ili jednostavnim istezanjem izvijestile su o smanjenim osjećajima umora. U jednoj, tri i šest mjeseci nakon tretmana, sudionici koji su prakticirali yogu izvijestili su o ukupnom boljom osjećaju tjelesnog i duševnog zdravlja, a često su izvijestili io pozitivnim percepcijama njihovih iskustava s rakom. Ono što je najvažnije, grupa koja je prakticirala yogu pokazala je nižu razinu kortizola tijekom cijelog dana, što ukazuje na sposobnost joge da smanji razinu stresa, za koje se zna da imaju štetne posljedice kod ishoda pacijenata oboljelih od raka.

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add