Ljekovita snaga četiri omiljene hrane je nevjerojatna

Ljekovita snaga četiri omiljene hrane je nevjerojatna

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Istraživanje novih načina liječenja kroničnih, pogrešno oboljelih bolesti bilo je u središtu prve knjige Anthony Williamsa. Sada, objavljivanjem njegove druge knjige, William razgraničava u inherentne iscjeliteljske moći hrane. On identificira četiri super hrane - jabuke, celer, đumbir i sirovi med i objašnjava upravo ono što ih čini takvim moćnicima iscjeljivanja.

Evo četiri hrane na vrhu Williamovog popisa:

jabuke Anti-upalni svojstva čine jabuke vrhunski prehrambeni oružje protiv praktički bilo koje bolesti. Jabuke mogu smiriti vaš sustav smanjivanjem virusa i bakterija koje upijaju vaše tijelo. Oni se bore s IBS-om ili crijevnim upalom i virusnom infekcijom, što može dovesti do upale živca.

Ugled jabuka kao istinska hrana mozga može se pratiti na fitokemikalije, koje hrane neurone i potiču električnu aktivnost mozga. Jabuke s crvenom kožom potiču gubitak težine. Njihovi pigmenti nude anti-pretilost svojstva i spojevi koji povećavaju probavnu snagu.

Jabuke su izvrsne u liječenju probavnih problema. Pektin u jabukama pretvara ovaj plod u konačan dvotočka čišćenje. Pektin sakuplja mikrobe dok se kreće kroz crijevo. Uklanja iz vašeg tijela svoje plodne, utjecajne proteine ​​i ostatke koji se zadržavaju u crijevnim džepovima i hrane štetne bakterije kao što su E. coli i C. difficile.

Celer Celer je ništa drugo nego dosadna hrana. Njegov napad na patogene koji su često temeljni uzroci upale čini seljak jedan od najmoćnijih protuupalnih boraca. Celer se bori protiv upale izgladnjivanjem neproduktivnih bakterija, kvasca, plijesni, gljivica i virusa u tijelu. Zatim celer nosi svoje toksine i otpatke iz crijeva i jetre. Celer također poboljšava funkciju bubrega.

Istodobno, celer pomaže dobrim bakterijama. Ova biljka pruža najmoćniji način alkaliziranja crijeva zbog svoje visoke razine bioaktivnog natrija. Celer također podiže razinu klorovodične kiseline u želucu, tako da se hrana lako probavlja i ne zakaže za truljenje.

Ovo čudo biljka vraća cijeli probavni sustav i pomaže spriječiti niz gastrointestinalnih poremećaja.

Đumbir William naziva đumbir konačan antispasmodic u smirivanju stres povezanih bolesti kao što su nadbubrežna umor, refluks kiseline, apneja za spavanje, spastički mjehur, nesanica. Oslobađa probavne probleme poput spastičnog debelog crijeva i gastritisa i opušta kroničnu bol u mišićima.

Stres oslobađa mliječnu kiselinu u tijelu, a đumbir može isprati višak mliječne kiseline iz mišićnog tkiva u krvotok i dalje.

Šalica đumbirskog čaja djeluje kao tonik za organe i mišiće govoreći tijelu da može pustiti stres. Jedna šalica može umiriti uznemireni trbuh i opustiti mišiće grla, ili čvrsto od govora do 12 sati, prema Williamu. Đumbir također pomaže ublažiti napetost glavobolje.

Sirovi med Nemojte pogriješiti šećer u neprerađenom medu sa zaslađivačem koji se nalazi u tablici šećera ili visokog fruktoza kukuruznog sirupa. Neprerađeni med u sirovom, živom obliku nudi nevjerojatne zdravstvene prednosti.

Med šećer je visoko apsorbirajući i osigurava koenzimima B12 koji ga čine jednim od najmoćnijih namirnica mozga koje poznajemo. Sirovi med popravlja DNK i izuzetno je visok u mineralima. Naši imuni sustavi neprestano se prilagođavaju svim mikroorganizmima s kojima se susrećemo - a sirovi med je toliko važan za podupiranje imuniteta.

Med u svom sirovom obliku pomaže vašem tijelu kao snažnu prvu liniju obrane od zarazne bolesti. Ako vam oslabljeni imunitet ostavlja vas podložnim hvatanju prehlade, pluća, želučanih buba poput norovirusa ili trovanja hranom, sirovi med može biti vaše tajno oružje u borbi protiv patogena. Njegova svojstva također čine sirovim medom snažnim protuupalnim djelovanjem jer inhibira patogene otpuštanje toksina koji povećavaju upalu.

Da biste pročitali više o suzbijanju bolesti od anksioznosti do bolesti Lyme s hranom i uključivanjem ove super hrane u omiljene recepte, pročitajte "Liječenje hrane iz medicinskog medija".

Njegova je knjiga dostupna od Amazona na: Medicinski Srednje životno mijenjajući namirnice: Spasi sebe i one koje volite sa skrivenim iscjeliteljskim ovlastima voća i povrća.

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add