10 stvari koje biste trebali znati o onim Instagram-poznatim vitaminima koje vidite svugdje

10 stvari koje biste trebali znati o onim Instagram-poznatim vitaminima koje vidite svugdje

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Vitaminski svijet može biti nevjerojatno zastrašujući. Bilo da ste u ljekarnama, ciljanju ili onlineu za kupnju, opcije su beskrajne, a oznake su zbunjujuće. Zatim, kada konačno dobijete jedan (ili pet) preporučenog liječnika, oni jako osjećaju miris, teško su progutati ili se zapravo ne osjećaju drugačije. Vrijeme je da netko shvatio bolji način.

2. Brand je stvorio uslugu pretplate tako da svaki mjesec dolazi nova opskrba. Koliko puta vam je ponestalo vitamina, a zatim nemate vremena doći do trgovine da biste je napunili? Svaki put kada to učinite (i ja sam posve krivac), to znači da vaše tijelo ide bez tih hranjivih tvari, međutim, za mnoge dane i prekine svoj ciklus.

3. U prvoj mjesečnoj pošiljci dobivate i mali, 21-dnevni grafikon (Ritual vjeruje da traje 21 dan za izradu navike) i slatke naljepnice - stavljaju naljepnicu svaki dan - tako da možete pratiti sve dane uzeli ste svoje vitamine. Čuvao sam se na mojem hladnjaku, a kad sam noću izradio čaj, podsjetio me da uzimam svoje vitamine. Sada je samo dio moje rutine.

4. Ne postoji nikakav nejasan skrivanje u njima, kao što su umjetne boje, titanijev dioksid ili plastika. Dr. Bucci me naučio o sastojku zvanom bug doot (šelak) koji se koristi u nekim vitaminskim formulacijama kako bi kapsule sjajile. Što? Ritual se ne radi s takvim stvarima.

5. Ne uzrujavaju mi ​​želudac. Ritualove kapsule s odgođenim otpuštanjem ne otpuštaju se u trbuhu, već u apsorpcijskom dijelu vašeg crijeva za maksimalnu apsorpciju bez mučnine. To je praktično jer ih možete uzeti (dva dana) sa ili bez hrane, a ujutro ili navečer.

6. Okusi su poput metvice, što je jedna od mojih najdražih stvari o njima. Otvorite bocu i osjeća se miris svježine - volim disati u mirisu iz boce kada uzimam svoje vitamine svaki dan - i miris peludi ostaje u ustima nekoliko minuta nakon što ih uzmeš. Razlog? Postoji jasan umetak koji se stavlja u hranu u bocu koji je uliven u pepermintu kako bi vitamin dobili mirisni umjesto umoran, koji bi inače bio rezultat ulja algi koja je uključena u formulu.

7. sastojci su pametni i minimalni. Nakon temeljitog istraživanja, marka se smjestila na devet esencijalnih hranjivih tvari, misleći da žene nisu dobile dovoljno ili su često dobile pogrešnu vrstu. Ostali popularni multivitamini sadrže više od 40 sastojaka, ali ritual vjeruje da su mnogi od njih nepotrebni i obično dodani u tako malim količinama da zapravo nemaju učinak. Prema dr. Bucci, svaka sastojak-željezo, bor, magnezij, omega-3, MTHF (folat) i vitamini B12, D3, E i K2 u prehrambenoj identičnoj, bioidentici, stanični identični, prirodi identični oblik , Osim toga, možete vidjeti detaljne informacije o svakom sastojku, uključujući gdje je izvor i proizveden, na web stranici robne marke.

8. Daju mi ​​primjetan poticaj energiji. Između dva i tri tjedna, osjećala sam povećanje energije, a ništa ne mijenjam u mojoj rutini. Obično se povlačim oko 4 ujutro. svaki dan, i nisam to doživjela gotovo toliko često od početka ovog režima.

9. Lako je progutati. Plus za bilo koji vitamin!

10. Oni čine moju kožu izgledaju zdravije. Ne, oni nisu napravili moje fine linije ili melasma nestati (želim!), Ali dullness sam obično iskustvo nekoliko puta mjesečno nije tako vidljivo za mene.

Premda nisu nužno jeftini u usporedbi s ostalim multivitaminskim proizvodima - mjesečna potrošnja iznosi 30 dolara - uzimaju nagađanja iz kategorije dobrobiti koja je obično teško dešifrirati i kombinirati sve što vam treba u jednu prilično malu pilulu. Za mene je to isplati.

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add