Što učiniti ako imate gljivične akne: kako prepoznati, tretirati i čuvati ga od povratka

Što učiniti ako imate gljivične akne: kako prepoznati, tretirati i čuvati ga od povratka

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Jeste li se pokušali riješiti svog akni, ali ništa ne funkcionira?

Uopće ne možete imati akne.

U svakom slučaju, ne tradicionalna vrsta akni uzrokovanih bakterijama. Gljivice su vjerojatno krivi ovdje.

I znate što se događa kada liječite gljivične akne na isti način kao i bakterijske akne? Vaša akna pogoršava, to je ono što.

Nažalost, ova dva stanja su toliko slična, pa čak i liječnici ponekad pogrešno pogrešku! Znam ... 🙄

Ako smatrate da se radi o gljivičnoj akni, ovaj će vam brzi vodič prepoznati kako prepoznati, tretirati i čuvati ga od vraćanja (plus što su proizvodi za njegu kože sigurni i nisu sigurni za upotrebu kada imate posla s gljivama akne):

Što je pakao gljivična akna?

Znanstveni naziv je Pityrosporum folikulitis. Nadimak Malassezia Folliculitis. Prijatelji i neprijatelji nazivaju ga gljivičnim aknama. Ali ja volim nazvati "bol u magarcu". To je ono što stvarno jest, zar ne?

Gljivična akna je itchy acne-like breakout koji izgleda kao mali crveni kvrga bliskih comedones. Obično se pojavljuje na područjima koja proizvode kamion od sebuma, poput T-zone i natrag.

Što uzrokuje gljivičnu aknu?

Malassezia. To je vrsta gljivica koja živi na svakoj koži (to je dio vašeg mikro biome zdravog kože) i hrani sebum. Ovo je normalno.

Problemi počinju kada Malassezia jede toliko sebuma, raste iz kontrole. Evo što vam dovodi do rizika da se to dogodi:

  • Određene bolesti (dijabetes, Hodgkinova bolest, nutritivni poremećaji, primatelji transplantata i imunološke manjkavosti)
  • Vruće i vlažno vrijeme
  • Proizvodi za njegu kože s uljem
  • Trudnoća
  • Dulje korištenje antibiotika (obično, stvari koje vam daju za liječenje bakterijskih akni!)
  • Stres
  • Znoj

Kako prepoznati ako imate gljivičnu aknu

Dakle, kako možete reći ako imate gljivične akne umjesto bakterijske akne? Evo tri znaka upozorenja za promatranje:

  1. Vi ste odrasla osoba: svatko može dobiti gljivične akne, ali je češći kod ljudi u njihovim dvadesetim i tridesetim godinama
  2. Ništa ne funkcionira: pokušali ste sve klasične lijekove protiv akni, ali one tvrdokorni prištići neće se smiriti!
  3. Sve vas izbacuje: čak i lagane tonere i nježne vlažeće. Došli ste do točke u kojoj se bojite čak i pokušavajući novi proizvod za njegu kože jer znate da će vam dati više prištića.
  4. Papule i pustule: to je ono što izgleda gljivična akna. Gnoj unutar izgleda bijelo / žuto.

Ako sumnjate da imate posla s gljivičnim aknama, otiđite svom liječniku radi pravilne dijagnoze. Obavijestite svog liječnika da izvadi pustule s ekstraktom komedona i ispita smeće u njemu.

Ovo je super važno. Većina liječnika samo radi biopsiju na površini kože. Ako se malassezia skriva u pore, ova površinska biopsija neće ga otkriti, a vaš liječnik će vas vjerojatno tretirati za bakterijske akne!

Što treba izbjegavati kada imate gljivičnu aknu

Kada je riječ o gljivičnoj akni, ono što NEMOJTE koristiti je jednako važno (ako ne i više) od onoga što koristite. Zato što se onaj neugodni jazavac razbjesni i daje vam rupa bez obzira na to što ste stavili na vašu kožu.

Prvi korak je da se riješite svih proizvoda za njegu kože koji gnijezdi akne gori. To znači nešto sa (upozorenje - to je loooooong popis!):

  • Aminokiseline (samo kada su uparene s masnim kiselinama)
  • Benzoil peroksid (može isušiti kožu, pomažući malassezia širenju)
  • esteri (oni su kombinacija masne kiseline + alkohola, završavaju u -ATE, za biv, izopropil palmitat, gliceril stearat itd)
  • Masne kiseline (laurinska, linolska, linolenska, miristinska, oleinska, palmitinska, stearinska)
  • Galactomyces
  • Hidrogenirana ulja (sadrže masne kiseline)
  • ulja (sadrže masne kiseline - postoje samo tri iznimke od ovog pravila navedene u nastavku)
  • polisorbat (pogađate, imaju masne kiseline)

Uglavnom, ako ima masnih kiselina - znate, dobre stvari koje pomažu da se suhe kože oporave - to nije pitanje za vas. I to isključuje 90% proizvoda za njegu kože na tržištu. Masne kiseline su toliko dobre za hidrataciju, oni su posvuda!

Povezano: Benzoilni peroksid: prijatelj ili bolest za vašu kožu?

Što možete koristiti kada imate gljivične akne

Ne uzrujavaj se. Ima još puno stvari koje možete koristiti. Ironija je da je puno toga sintetizirano. Da, "gadne" stvari koje prirodna brigada voli prigovarati je za vas čuvara kože. Idi lik! Evo što možete koristiti:

  • Caprylic / Capric Triglyceride (uključuje MTC ulje - kokosovo ulje je ne-ne)
  • Kolesterol
  • Pjenušanje kiseline (glikolna, bademova, salicilna)
  • Masni alkoholi (cetil alkohol, cetearil alkohol, stearilni alkohol ... tko je rekao da je alkohol loš ?!)
  • Bakterije koje proizvode mliječnu kiselinu (bifidobakterija, laktobacil, laktofokus ...)
  • Na bazi sastojaka na bazi ulja (mislim na vazelinu i mineralno ulje - nema masnih kiselina!)
  • Propolis
  • silikoni
  • Squalane ulje

To je bolje, zar ne?

Povezano: Je li mineralna ulja stvarno loša za kožu?

Koje su najbolje proizvode za njegu gljivične akne?

Čekaj, nisi zapravo mislio da ću vam pustiti da sklanjaš skloništa za gljivične proizvode koji su sigurni za acne, zar ne? Evo mojih odabira u svakoj kategoriji:

Sredstvo za čišćenje:

  • Avene Eau termo piling za čišćenje ($ 20.00)
  • Avene ekstremno nježni losion za čišćenje (24,00 US $)
  • Bioderma Sensibio H20 Micellar Water (10,80 kn)

eksfolijaciju:

  • Cosrx BHA Blackhead Power tekućina (£ 22,00)
  • Stratia Soft Touch AHA (14,00 Kn)
  • Stridex jastučići (3,97 dolara)

serumi:

  • Bioderma Hydrabio hidratantni serum (£ 18.50)
  • Mad Hippie serum vitamina C (£ 28,00)
  • Replenix serum CF (85,00 dolara)
  • Skinceuticals CE Ferulic ($ 166.00)

hidratizirajućim:

  • Avene Tolerance ekstremna emulzija (£ 10.12)
  • Dr. Jart + vodootporna hidratantna krema za oči ($ 36.00)
  • Eucerin originalno iscjeljujuće bogato krema (£ 12.46)

ULJA:

  • Africare 100% mineralna ulja (14,21 dolara)
  • Indie Lee Squalane ulje za lice (£ 30,00)
  • Ordinalni 100% biljka proizlaze iz squalane (5,50 funti)

Kreme za sunčanje:

  • Bioré UV Perfect mlijeko SPF 50+ PA ++++ (£ 7,09)
  • Cotz lice prirodni ton SPF 40 ($ 23.99)
  • EltaMD UV Clear široki spektar SPG 46 ($ 33.00)

Ako tražite uzorke za njegu kože koje su sigurne i učinkovite za gljivične akne, pogledajte ovaj post na Simple Skincare Science.

NAPRAVITE POST

Kako liječiti gljivične akne

Dobra rutina za njegu kože je ključna kako bi se spriječilo da se ožiljci pogoršaju i, nakon što ste ubijali gljivicu, zadržite je od vraćanja. No, samo toliko nježno kože može učiniti sama.

Ako imate kvasac koji se ne ponaša, trebat će vam anti-gljivični da ga ubije. Ovdje imate nekoliko opcija, ali neću ući u njih.

Zašto ne? Jer iako su neki od tih anti-gljivičnih lijekova dostupni OTC, mislim da je najbolje vidjeti liječnika i propisati ih. Liječnik će vam moći propisati pravi lijek protiv gljivica i reći vam kako ga pravilno koristiti. Osim toga, puno antifungalnih masnih kiselina je puno masnih kiselina, polisorbata i drugih stvari koje gnijezdi akne gori. 🙁

Postoje prirodna rješenja za gljivične akne previše, ali to su lukav. Većina proizvoda ne sadrži dovoljno tih prirodnih ekstrakata i stvaranje vlastitih nije uvijek idealno. Problem s prirodnim sastojcima jest da njihov sastav (i količine dobara koje mogu ubiti gljivične akne) variraju ovisno o tome gdje se uzgajaju, klima, tla, itd.

Ovaj je post već dovoljno dug, ali ako ste zainteresirani za prirodne tretmane za gljivične akne, javite mi i mogu napisati nadzorni post. 🙂

Donja linija

Gljivična akna izgleda slično bakterijskoj akni, ali je način trudniji za liječenje. Ključ je izbjegavati sve sa masnim kiselinama u vašem skincarijskom rutinu (oni samo hrane čudovište!) I dodati anti-gljivične da biste dobili osloboditi od njega.

Imate li gljivične akne? Podijelite svoje savjete i skrbništvo u nastavku.

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add