Želite li izgledati mlađe? Samo osmijeh, budi sretan

Želite li izgledati mlađe? Samo osmijeh, budi sretan

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Ne brinite o bore koje se pojavljuju oko očiju kad se nasmiješite. Šanse su da, sretan izraz učinit će vam se mlađe godine nego što ste zapravo prema njemačkoj studiji objavljenoj u časopisu Psihologija i starenje. Istraživači su zatražili 154 muškarce i žene različitih dobnih skupina da pogađaju kako su stari ljudi na 1.000 fotografija. Svaki je imao raznih izraza od ljutnje i odvratnosti do tužnih i neutralnih, a nisu imali šminke ili naočale. Dok su sudionici studije najčešće točno procijenili dob neutralnih lica, obrijali su godine za one koji su se nasmijali i također su ih smatrali pozitivnima. U drugoj studiji, švedski istraživači otkrili su da osobe koje se bave ponovljenom depresijom ili kroničnim stresom imaju fizičku promjenu na staničnoj razini koja ih zapravo stari. Kada se suočavaju s bilo kojim od ovih problema, sudionici studije imali su kraće telomere, koji su zaštitni završetak kromosoma. Kako starimo, oni prirodno skraćuju, ali njihova depresija i ozbiljan stres stari su prerano. To je dovoljno da nas pošaljete na opuštajući spa odmor, što je s tobom? Povezani Linkovi: Nemojte pušiti da prestane sa smiješkom Svjetlo noću sa svjetlijim osmijehom

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add