Ojačajte svoje slabe Nokti

Ojačajte svoje slabe Nokti

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

S fenomena noktiju u punoj snazi, šanse su da plaćate više pozornosti do svojih prstiju nego ikada prije i kako se mjere protiv najnovijih DIY manikura koje su vaši prijatelji Instagramming. Što znači da ste vjerojatno vrlo u skladu s nepravilnostima koje vaš platno ne čine toliko idealnim za vaš najnoviji posao boje. Razdvajanje, lomljenje, ljuštenje - postoji mnogo stvari koje mogu pogriješiti. Ali zašto?

Brza nastava znanosti: Nokti se sastoje od vrlo malih stanica zvanih onikocita, koji se uglavnom sastoje od keratina, kaže Dana Stern, M.D., dermatolog iz New Yorka koji se bavi noktima i noktima. "Ako biste gledali nokti pod mikroskopom, izgleda gotovo kao slojevite šindre na krovu. Dakle, ove su stanice vrlo osjetljive, a nokti su zapravo vrlo upijajući ", kaže ona. "To je otprilike 10 puta više upijanje od kože." Zbog toga, kada se dugo kupate, nokti su vam super mekani i saviti. Važno je napomenuti da ako nokti postanu izuzetno krhki niotkuda, to bi mogao biti znak zdravstvenog problema, poput anemije ili štitnjače stanje, kaže Stern. Ako je to slučaj, trebali biste vidjeti svog liječnika. Pored toga, oni koji pate od poremećaja prehrane ili koji prolaze kroz kemoterapiju mogu imati kroničnu krhkost zbog teškog nedostatka proteina. Ako nemate nekoga od tih zdravstvenih problema, ali imate slabe nokte, sve dok se možete sjetiti, to bi moglo biti genetsko. - Ako vaša majka ima lomljive nokte, imat ćete dobre šanse da ih i vi imate - napominje Stern. Apsorpcijska priroda naušnica također ih čini osjetljivima na mnoge vanjske faktore, od kojih sve može prouzročiti lomljenje i razdvajanje. Ovdje su trojica najvećih krivaca što bi Sternove napomene moglo zabrljati sa svojim noktima: Izloženost: Kada oprati ruke ili se kupati - ili čak dobiti manikuru - voda se apsorbira u nokte. Zatim na kraju, ta voda raspršuje. Ova stalna promjena u sadržaju vode uzrokuje da se stanice proširuju i ugovore, teže ih dok kontinuirano mijenjaju veličinu kako bi smjestili više ili manje vode. Sezonske promjene vremena: Zimi, vaši dani provode se od 70 stupnjeva zatvorenog prostora do hladnog, ispod zaleđenog vanjskog okruženja. S promjenjivom temperaturom dolazi različita vlažnost zraka. Baš kao što se tjelesna temperatura prilagođava tim dramatičnim temperaturnim tokovima, tako i vaše nokte. "Sadržaj vode u ambijentu okoline je u toku i tako je i sadržaj vode naših noktiju", kaže Stern, koji uzrokuje isti tip naprezanja i slabljenje izloženosti vodu. Kemijska ekspozicija: Od ovog trenutka naprijed, razmotrite da lak za nokte uklanja neprijatelja. "Poljski remover je doista otapalo - to je jaka, gotovo poput razrjeđivača boje - i stvarno uklanja čavlić", kaže Stern. Najviše uvredljiva kemikalija je aceton, ali to ne znači da su sredstva za uklanjanje ne acetona puno bolja. "Ne-acetonska verzija zahtijeva više tekućine i više vremena ekspozicije", ističe ona. Dakle, iako to nije tako oštro, šišanje noktiju u više proizvoda i trljanje agresivnije za uklanjanje tvrdoglavog poliranja i dalje je štetno. Niti jedna formalna studija nije učinjena na kojem je zapravo bolja, ali Stern sugerira da bi odustajanje od acetona moglo biti bolji put. Što se tiče samog poliranja, Stern kaže da to zapravo može pomoći u održavanju osjetljivih noktiju zajedno, sprečavajući savjete da se pere. Problem je što na kraju morate skinuti. I nikada ne biste smjeli ikad pokupite ga. "Problem s uklanjanjem poliranja jest da ne samo da skidate poliranje već i da skinete gornji sloj noktiju", kaže Stern. Što može biti problem s gel manikurama ako ne idete u salon kako biste ih uklonili ispravno. Ponovno svoju snagu: Srećom, prilično je lako zaštititi nokte od ovih štetnih čimbenika. Pokušajte Sternove jednostavne prijedloge koji mogu pomoći u stvaranju zdravog okruženja za vaše nokte kako bi dugo i jaka:

  1. Nosite rukavice za rukovanje kemikalijama, pranje posuđa ili pranje ruku kako biste izbjegli izlaganje vodama.
  2. Odstranite od sanitizerskih ruku na bazi alkohola. Vrlo su sušeni. Umjesto toga, operite ruke s hidratantnim sapunom.
  3. Nailajte kratke nokte kako biste smanjili površinu gdje se vode i kemikalije mogu apsorbirati.
  4. "Jedini dodatak koji ima bilo kakav znanstveni dokaz [za poboljšanje zdravlja noktiju] je biotin", kaže Stern. Nokti traju šest mjeseci kako bi se zamijenili, tako da predlaže uzimanje dodataka biotina barem četiri puta kako bi vidjeli radi li.
  5. Upotrijebite ulje ili vrhnje za kožu kako biste izbjegli suhu kožu i konopce. Cuticles pomažu spriječiti ulazak vode u nokte, što može stvoriti okruženje za rast bakterija. Stoga ih nemoj odrezati - zadržati ih vlažnim i jednostavno ih gurnuti da biste izbjegli zarazu i pustili ih da rade svoj posao.
  6. Uzmi lak za nokte. Ako ste pokušali ostale mjere predostrožnosti i još uvijek pate od lomljivih noktiju, odmarajte se od poliranja da biste svoje nokte neko vrijeme vratili u oblik. Koliko je vremena prikladno? "Nokti polako rastu, pa nažalost to treba vremena", kaže Stern. "Rekao bih da razmislite o trogodišnjem odmoru."

Osim toga, provjerite naše preporuke za proizvode koji mogu pomoći u jačanju i popravljanju slabih i lomljivih noktiju.

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add