Su fitness časopisi čineći nas nezdravim?

Su fitness časopisi čineći nas nezdravim?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Već sam razgovarao o tome zašto prestala čitati ženske časopise. Oni promiču nerealnu ideju ljepote koja šteti samopouzdanju žena, često čak i potičući opasna ponašanja koja našoj zdravstvenoj zaštiti nanose u neuspjesnom pokušaju da se uklapaju u sve sužavanje standarda atraktivnosti.

Ali postoji jedna vrsta časopisa koja je još opasnija. Govorim o fitness časopisima. Časopisi za žene, uostalom, smatraju se laganim, neozbiljnim čitanjem. Oni kažu čitateljima što je u stilu i daju im savjete koji su često smiješni, nadajući se da će kupiti ono što se oglašava na svojim sjajnim stranicama.

Iako su štetne, posebno mlađe žene koje nisu u potpunosti razvile svoju sposobnost kritičkog razmišljanja, znamo bolje nego vjerujući njihovu svaku riječ. Ali fitness časopisi su različiti. Oni bi trebali biti "ozbiljnija" čitanja. Njihova je misija učiniti sve zdravijima. Ali zar ne?

Ne. Samo pogled na njihove pokrivači jasno pokazuje to ovi časopisi promiču iscrpljenu ideju o zdravlju. Onaj koji ima vrlo malo veze s blagostanjem i sposobnošću, a puno s osjetljivosti i slabosti.

"Bezopasno svoj život - Savjeti za istraživanje koje će vam pomoći da jedete pametno i ostanete usitnjeni", "Provedite dvije veličine - 4 tjedni plan vježbanja" i "Zašto podizanje težine = ubojito tijelo", samo su neki od časnika koji imaju nedavno su se pojavili na naslovnicama nekih od najpopularnijih fitness magazina, pored slika slabije odjevenih, super modela s fotografijama i poznatih osoba koje se pojavljuju u pasivnim, neaktivnim pozicijama. Naglasak je jasno na izgled.

Članci iznutra su samo malo bolji. Njima su napuknute riječi poput "seksi", "slimmer" i "gorgeous" koji nemaju veze s zdravljem. Često nude obmanjujuće informacije o prehrani, demoniziraju određenu hranu i piće, produžuju fitness mite i predlažu opasne, brze i drastične planove gubitka težine koji bi mogli ozbiljno oštetiti naše zdravlje, a ne poboljšati. U osobito ranjivim osobama, oni čak mogu izazvati poremećaj prehrane.

Čak iu značajkama koje sadrže ozbiljne i odgovarajuće informacije o zdravlju i fitnesu, fokus je na fizičkoj privlačnosti. Trebamo raditi, podići težine i jesti zdravo kako bismo imali prekrasno, bezmasno, tanko tijelo koje će privući mušku pažnju, a ne poboljšati naše zdravlje i dobrobit te živjeti aktivan, pun i dug život.

Slike koje prate ove članke rijetko se usredotočuju i na fitness. Čak i kad pokazuju ženama koje se bave tjelesnim aktivnostima, obično nose malene odjeće i poziraju se na takav način, s grudima izloćenima i bumovima koji se guraju, da ne ostavljaju ništa mašti. Tijelo je uvijek prikazano kao objekt, a ne kao instrument. Opet, naglasak je na spolnosti, a ne zdravlju.

Fitness časopisi su stvorili, i normaliziraju, novu definiciju zdravlja, koja izjednačava zdravlje mršavom i atraktivnom, te seksualizira ženska tijela, podupirajući štetno uvjerenje da postoje samo da bi zadovoljili muškarce. To je očajna, opasna ideja. To je još opasnije kada se prikazuje pod maskom "zdravlja".

Ova deformirana ideja o kondiciji ne samo povrijedi žene. Boli ljude. To boli djecu. To boli cijelo društvo. Kada žene usmjeravaju svoju energiju na postizanje iskrivljene ideje o zdravlju, troše sve duže vrijeme u teretani ili nakon dijeta koje im oduzimaju važne hranjive tvari, čineći im se umorom i iscrpljenim, nemaju vremena za nastavak karijere ili utjecati na politiku.

Nisu u mogućnosti brinuti se o sebi i njihovim najbližima, i čine značajan doprinos svojoj zajednici i društvu. Oni su nemoćni. I oni mogu postati bolesni. Depresija, anksioznost i poremećaji u ishrani samo su neki od opasnih problema koji su povezani s nezadovoljstvom tijela. Kada su žene onesposobljene i bolesne, svatko pati.

Ne mora biti tako. Ako i vi imate problem s obmanjujućom idejom zdravlja koju promiču fitness časopisi, nemojte ih kupiti. Recite svojim prijateljima zašto ne bi trebali. Ali ako vi ili oni uživate u njima i ne želite ih odreći, nemojte.

Ali ih kritički pročitajte. Budite svjesni kako ti časopisi šire opasne ideje kako bi brzo zaradili novac. Kada naučite prepoznati neugodne, negativne poruke koje oglašavaju, moći ćete uživati ​​u omiljenom časopisu bez pada za njih.

Što mislite o fitness magazinama? Jesu li povrijedili ili poboljšali naše zdravlje? Čitate li ih?

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add