Što vaši odrasli acne breakouts zapravo znači

Što vaši odrasli acne breakouts zapravo znači

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Danas, priljev odraslih žena doživljava akne. Neki su čak i gore nego kad su bili tinejdžeri. Drugi se nikada nisu bavili aknama tijekom adolescencije, a sada se, čini se, ne mogu pronaći put natrag u čistu kožu. Unatoč kampu koji možda padne, jedna stvar je sigurna: gdje se bijeg na licu izravno odražava ono što se događa unutar vašeg tijela, kaže estetkinja slavna Susan Ciminelli. Na vašem licu postoje četiri glavne regije koje mogu utjecati na unutarnje aktivnosti. Evo sloma vaših breakouts: Ako izbiješ na svojem čelo: To može biti povezano s onim što se događa u vašem tankom crijevu. Da biste je popravili, pokušajte ne probijati se kroz obroke. Jedite polako tako da možete pravilno probaviti hranu. Jesti sporije, pokušajte koristiti manje posuđe, kao što je manja žlica ili štapići. Prema University of Rhode Islandu u Kingston studiji, oni koji to rade konzumiraju 70 kalorija po obroku. Također pokušajte koristiti svoju manje dominantnu ruku kako biste držali svoj pribor, jer će trebati više truda da se svaki ugriz. Ako izlaziš između očiju: Vaša jetra svibanj trebati odmor od toksina konzumira na dnevnoj bazi. Izrežite pakirane i neorganske hrane, kaže Ciminelli. Svakodnevno pijte čašu vode pomiješanu s jednom žlicom organskog jabučnog octa ili sok od limuna, te se opterećujte i na tamnom, lisnatom povrću. Ako izbiješ na strane nosa (Samo prije jabuka obraza): To može odražavati ono što se događa u želucu. Čistač kojeg jedete, to bolje. Preskoči dodane šećere (bijeli i smeđi šećeri uzrokuju upalu), izbjegavaju zasićene i trans masti, te pumpa mršavih bjelančevina. I konačno, ako je vaš brada koji je pod napadom: To može ukazivati ​​na problem u vašem endokrinskom sustavu - mreži žlijezda, od kojih svaki izlučuje hormon izravno u krvotok. Da biste je popravili, ograničite unos mesa i pokušajte jesti organski kada je to moguće. Povezani Linkovi: 5 načina za smanjivanje povećanih pore Zaustavi crvenilo s tim vrhunskim borbama protiv upala

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add