Najbolji rutinski skincar za starenje i kožu sklonu aknama

Najbolji rutinski skincar za starenje i kožu sklonu aknama

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Tko je rekao da je prištić samo za tinejdžere?

Ponekad se ušulja na vas čim pogodite menopauzu. Drugi puta, više je nestrpljiv i dobiva te u svojim tridesetima.

Kao da već nisi imao dovoljno vašeg tanjura. Kao, znaš, bore ... Kako se pakao bavite oboje u isto vrijeme?

Ako se agresivno borite protiv akni, koža će postati tako suha, vaše će bore biti očitije nego ikad. Ako tretirate bore s bogatim kremama ili krema za sunčanje, učinit ćete akne lošijima. Ah!

Ne uzrujavaj se. Istodobno možete liječiti i akne i bore. Srećom, neke od najboljih antiaging superzvijezda dvostruko kao akne boraca. Vi samo trebate ih upoznati u svoju rutinu za njegu kože na pravi način. Evo kako:

Rutinsko jutarnje skincare

1. nježno sredstvo za čišćenje

# 1 pogreška žena učiniti kada se bave akne? Odabir sredstava za čišćenje koji je previše oštar u nastojanju da suši acne daleko.

Uvijek se vraća. Oštar sredstvo za čišćenje osuši kožu, koja reagira proizvodnjom još više sebuma. Koža je sušena u redu, ali akne su još uvijek tamo.

umjesto toga, odlučite se za nježno pjenjenje sredstvo za čišćenje, Sve je zabranjeno sa natrij lauril sulfatom. Previše oštra i iritantna. Ostanite daleko od barskih sapuna i mliječnih sredstava za čišćenje. Oni mogu začepiti pore i pogoršati akne.

Najbolji izbor:

  • Clean & Clear Essentials Pjenuća za čišćenje lica, osjetljiva koža (3,86 dolara)
  • Laura Mercier besprijekorno ulje bez pudera za jednokratnu čišćenje ($ 35.00)
  • Neutrogena svježi pjen za čišćenje ($ 6.49)

Povezano: Kako odabrati pravi čistač za vaš tip kože

2. Exfoliant

Acne je posao za salicilna kiselina (BHA). To je jedini exfoliant koji dobiva duboko u pore, uklanjajući prekomjerni sebum, mrtve stanice kože i druge sranje koje ih začepljuju.

Uklanja mrtve stanice s površine kože, tako da neće završiti u pore i začepiti ih ponovno. U osnovi, on čuva vaše pore čiste tako breakouts ne može dogoditi.

Usput, salicilna kiselina mora ostati na vašoj koži satima radi svoje čarolije. Ostavite proizvode za ispiranje na policama. Neće raditi isto.

PRO Savjet: da, možete koristiti salicilnu kiselinu i glikolnu kiselinu (antiaging superstar koji povećava proizvodnju kolagena) zajedno. Serum pijanog slona ima oboje. Ili, možete kupiti dva odvojena pilinga i izmijeniti ih. Ovisi o tebi.

Najbolji izbor:

  • Pijan slon T.L.C. Framboos glikolni noćni serum ($ 90.00)
  • Paula's Choice Odbiti BHA 9 za tvrdoglav nedostatke ($ 43.00)
  • Paula's Choice odupre svakodnevno rješenje za poređenje 2% BHA ($ 33.00)

Povezano: AHAs vs BHA: Koji vam je najbolji?

3. Antioksidacijski serum

Slobodni radikali su najveći neprijatelj vaše kože. Te nestabilne molekule nedostaje jedan elektron. Oni to očajnički žude. Dakle, oni puze kroz vaše tijelo tražeći zdrave molekule da napadnu i ukrade elektron.

Napadana molekula sada je slobodni radikal, tražeći još jedan elektron koji će ukrasti. To je početak smrtonosne lančane reakcije koja vodi do bora i tamnih mrlja.

Antioksidansi zaustavljaju slobodne radikale u svojim stazama. Vaše tijelo zna da slobodni radikali dolaze pa prirodno proizvodi antioksidanse da ih unište prije nego što mogu izazvati pustoš.

No, vaša koža treba puno više antioksidansa nego što vaše tijelo prirodno može proizvesti. Tamo dolaze zdrava prehrana i njegu kože.

Naći ćete mnogo antioksidansa u proizvodima za njegu kože. Vitamin C. Vitamin E. Zeleni čaj. Resveratrol. Koenzim Q10. Ferulinska kiselina. Superoksid dismutaza ...

Najbolji? Nitko od njih. Baš kao što vaše tijelo ne treba samo kelj, vaša koža ne treba samo zeleni čaj. Što više antioksidansa to hranite, to je mlađi i zdravi.

Najbolji izbor:

  • Pijani Elephant C-Firma Day Serum (80,00 HRK)
  • Paula's Choice odbija Ultra-Light Super Antioksidansni koncentratni serum (30,00 US $)
  • Antioksidansni serum za kožu (22,00 dolara)

Povezano: 5 stvari koje trebate znati o antioksidantima

4. Serum hijaluronske kiseline

Hijaluronska kiselina je magnet za vlagu. To privlači vodu u zraku u kožu i tamo ga veže. Tako je dobro, može se vezati do 1000 puta svoje težine u vodi!

Još jedan profesionalac? Hijaluronska kiselina djeluje dobro iu uvjetima visoke ili niske vlažnosti. Bez obzira gdje se nalazili, to će učiniti posao!

Neki antioksidanti serumi ili sredstva za hidrataciju već imaju dovoljno hijaluronske kiseline kako bi vaša koža bila sretna. Ako nije, upotrijebite zasebni serum hialuronske kiseline.

Najbolji izbor:

  • Bakel Deep hidratantni serum (£ 106.00)
  • Niod Multi-Molekularni Hijaluronski kompleks ($ 38.00)
  • Paula's Choice odbija hijaluronsku kiselinu Booster ($ 46.00)

Povezano: Spotlight na hijaluronskoj kiselini

5. Moisturizer s niacinamidom

Ovo je najzahtjevniji dio. Vaša koža treba hidratantnu kremu napunjenu antioksidansima u borbi protiv slobodnih radikala i dovoljno hidratizirana da ne pretvori vašu kožu u prljavo nered.

I niacinamid. Puno niacinamide. To je oblik vitamina B3 koji se bori protiv bora, izblijedi tamne mrlje, hidratizira kožu, smiruje prozračivanje i liječi akne. Ne postoji ništa što ne može učiniti.

No, ovdje je tekstura. Sve što je previše bogato i kremasto nije pitanje. To će začepiti vaše pore i pogoršati vaše akne. umjesto toga, idite za lagane losione i emulzije.

PRO Savjet: nemojte se zamarati s hidratantnim sredstvima s SPF. Morate se prijaviti najmanje 7 slojeva kako biste dobili razinu SPF navedenih na pakiranju!

Najbolji izbor:

  • Losion za čišćenje lica za čišćenje lica ($ 15.49)
  • Olay Regenerist regenerirajući losion sa širokim spektrom za sunčanje SPF 15 ($ 22.99)
  • Paula's Choice Resist protiv starenja Clear Skin Hydrator (33,00 US $)

Povezano: Spotlight Na Niacinamid

6. Zaštita od sunca

Još jedan izazov! Najbolji kreme za sunčanje koriste cinkov oksid, ali je tako debeli i masni, može uzrokovati izbijanje. Možete ga potpuno isprobati i vidjeti kako to ide.

Ali, ne ograničavajte se. U ovom slučaju, to bi moglo biti vrijedno idite za hibridni sustav za zaštitu od sunca koji miješa cinkov oksid s sigurnim sintetičkim filtrima, Ili, ako je vaša koža super masna, u potpunosti idite na sintetičku rutu.

Samo pobrinite se da nema alkohola na vidiku, Alkohol se često koristi za pretvaranje bogatih i kremastih formula u gotovo iscrpljujuće, tanke spojeve. Ali, to je užasno sušenje i može izigrati vašu kožu u proizvodnji još više ulja. To je posljednja stvar koju želiš.

Najbolji izbor:

  • Cyberderm Sun Whip svako jutro SPF 25 ($ 34.00)
  • Elta MD UV čisti širok spektar SPF 47 ($ 22.00)
  • Paula's Choice dodatna njega ne-masna krema za sunčanje SPF 50 ($ 17.00)

Noćno vrijeme Skincare rutinu

1. Double Cleaser

Vrijeme je da uzmemo šminku, dame! Volim ulja za ovo. Ja znam ja znam. Ali, čuj me.

Sjeti se što vam je profesor kemije rekao o "privlačenju poput"? Ulje poput ulja jojobe privlače ulja u vašem šminku i kremi za sunčanje, što im olakšava isprati ih s kože.

Moje fave ulje za kožu sklonu aknama je jojoba. Vrlo je slično ljudskom sebumu tako da ne začepljuje pore ili iritira vašu kožu. To je stari prijatelj.

Da, ostavlja ostatak iza. Ako vam to smeta, uklonite ga jutarnjim pjenastim sredstvom za čišćenje. Gotovo.

Povezano: Koja je metoda čišćenja ulja?

2. Vitamin A

Zašto koristiti jedan tretman za akne i jedan za bore kada će to učiniti? Uz vitamin A, možete ubiti dvije ptice jednim kamenom. Evo zašto:

  • To ubrzava mobilni promet (prirodni proces pilinga kože)
  • To bori se slobodnim radikalima koji uzrokuju preuranjene bore
  • To pojačava proizvodnju kolagena, zadržavajući čvrstoću kože
  • To poprsje akni

Vitamin A dolazi u mnogim oblicima. Možete otići na recept i dobiti neki tretinoin ili se možete držati OTC seruma s retinolom. Retinol radi sporije, ali je nježniji na koži.

Imajte na umu, oboje će na početku iritirati i sušiti kožu. Zato je najbolje početi polako. Koristite ga samo dva ili tri puta tjedno za početak i povećajte frekvenciju postupno.

Također nije loša ideja započeti s malom koncentracijom retinola (vjerujte ili ne, 1% je LOT) i polako napredujete.

PRO Savjet: Vitamin A čini kožu sklona oštećenju sunca. Koristite ga samo noću.

Najbolji izbor:

  • Paula's Choice Resist 1% retinol booster (52,00 dolara)
  • SkinMedica Retinol Complex 1,0 ($ 90,00)
  • Ordinarni napredni retinoid 2% (£ 8.00)

Povezano: Koja snaga retinola trebate?

3. Serum hijaluronske kiseline

Opet, ovo je neobavezno. Ako već primate hijaluronsku kiselinu negdje drugdje, možete preskočiti ovo. Ali ako je vaša koža na suhoj strani kada se ujutro probudite, koristite zasebni serum hialuronske kiseline noću.

4. Moisturizer s niacinamidom

Ne, ne morate imati drugačije krema tijekom noći. Vaša koža treba noću ono što treba ujutro. Samo ga kupite i koristite ga dva puta dnevno.

Povezano: Dan VS Night Moisturizer: Ima li stvarno razlika?

ODLUČITE AKCIJU SADA:

Usporedite svoju trenutačnu skincarijsku rutinu s onom koju sam predložio. Koliko je drugačije? Koje proizvode trebate uvesti da biste je preuzeli na sljedeću razinu? Zapišite novu skrbničku rutinu i polako ga uvesti, po jedan proizvod u isto vrijeme).

Imate li akne i bore u isto vrijeme? Ako je tako, kakva je vaša rutina za njegu kože i koje proizvode preporučujete da liječite oboje? Javite mi u komentarima u nastavku!

NAPRAVITE POST

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add