Nabavite veliku ljetnu kožu s ovim 4 savjeta

Nabavite veliku ljetnu kožu s ovim 4 savjeta

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Prvi službeni dan ljeta udaljen je samo osam tjedana, što znači da imate dovoljno vremena da biste svoju kožu i ostatak tijela oblikovali u obliku. Bez obzira trebate li stezati, hraniti ili jednostavno vratiti svoje dobre navike, ovdje su četiri izvrsna načina za liječenje kože tako da ćete biti spremni za sjaj ovog ljeta: Dodajte antioksidante Konzumiranje i primjena određenih antioksidansa, posebno vitamina C, zapravo će povećati snagu kože protiv sunčevih štetnih zraka. Zgrabite visokokvalitetni serum vitamina C da biste dodali svoj dnevni režim njege kože i jedite puno plodova, graha, orašastih plodova, citrusa i zelenih povrća kako bi zaštitili od iznutra. Nježi suhu kožu Ako, naravno, imate suhu kožu, vrući ljetni mjeseci mogu čak i pogoršati. Sjajan način da povećate razinu hidratacije je s lica na bazi kisika koja duboko pruža vlagu na donjim slojevima kože. Odmah ćete primijetiti razliku u načinu na koji vaša koža izgleda i osjeća. Danas upotrebljavajte toner koji aktivira prirodna ulja kože koja će tijekom vremena poboljšati suhu kožu. Stisnite kožu Imate samo dovoljno vremena za zakazivanje niza postupaka stezanja kože koji koriste infracrvenu i / ili radijsku frekvenciju plus usisavanje vakuumom, poput Velashape II, koji se najbolje koristi za stezanje želuca, ljubavnih ručica i ruku. Trebat će vam četiri do šest jednotjednih sesija da biste vidjeli rezultate. Započnite dobre navike Osam tjedana ima dosta vremena da biste vidjeli pravu razliku u tijelu kroz dobru prehranu i vježbu, osobito kada ste u kombinaciji s dobrim sna i striktno slijedili plan za njegu kože. Smanjite jednostavne ugljikohidrate, posebno šećer, i stane u pet kardio sjednica tjedno, plus dva vježba vježbanja snage. Povezano: Vodič za preživljavanje putovanja za vašu kožu Pijete li se od gladi u koži?

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add