Rachel Nicks izlijeva svoje ljepote tajne

Rachel Nicks izlijeva svoje ljepote tajne

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Osobni trener i učiteljica Rachel Nicks je apsolutno zapanjujuća. Treperi sjajno bijelim osmijehom pojačanim njezinim besprijekornim, užarenim tenom, ona nudi riječi ohrabrenja svojim studentima u svojoj klasi Barre u BFX Studios u New Yorku. Lakoća ljepote bila je voditeljica Barre instruktora u studiju od otvaranja u listopadu 2014.

Ali ima više Nicks nego samo njezin izgled! Ona ne samo da ima stupanj od Juilliarda, već ima i certifikate u Hatha yogu, Barreu, TRX, pre-natalnoj i postpartumskoj. Oh, i ona je ovjerena doza. Ima li išta ova žena ne može učiniti !?

Sada je jedna od finalista u ženskom zdravstvu Sljedeći natjecanje Fitness Star i trenutačno gracira poklopac ženskog zdravlja! Provjerite profil budućih fitness zvijezda za neke od njezinih ubojitih vježbi i svakako bacite svoj glas prije 3. kolovoza (možete glasati svaki dan do tada)!

S njezinim ludim rasporedom i teškim treninzima, umirili smo se kako bismo otkrili tajne njezina nepristojnog izgleda i ponašanja! Zato smo razgovarali s njom i dobili unutarnji kašalj na svojim ritualima ljepote.

YouBeauty:Imate takvu prekrasnu kožu! Koja je tvoja tajna?

Rachel Nicks:Pratima Skincare je jedina linija koju koristim. To je ayurvedska prirodna linija za njegu kože. Koristim proizvodnu liniju Pitta jer je moja dosha pitta. Koristim Pitta herbalni sredstvo za čišćenje, ružičasto vodeno spremište, Pitta Ecteno ulje, Botanički vlažna krema, 30 SPF i Šafran EYE Ghee.

YB:Kakva je tvoja jutarnja rutina?

RN:Obično sam gore i na njima do 5:00 ili 6:00 ujutro. 7.00 sati spava mi se. Uskočem iz kreveta i moja pudla Zia me prati okolo dok se pripremam. Ona je najbolja - čini mnogo lakše. Započnem svoj dan s velikim čašom vode i uzimam svoje bilje i vitamine od Pratime. Uzimam B12, SAM-e i bilje za moje zglobove i mišiće. Uzimam brzo tuširanje, odjeni se, zgrabite zalogaje i glavu da podučavam. Obično u prosjeku podučavam od 2 do 5 sati dnevno. Pokušavam napuniti svoje dane tako da mogu doći kući i odmarati se i kuhati ukusnu večeru i provesti vrijeme sa svojom ljubavlju i mojim psom.

YB: Kako zadržati lice i kosu izgledaju svježe?

RN:Znam se za život, tako da ponekad dobivam blage upale na mojoj koži, što je podsjetnik da ostanem u skladu s mojim maskama. Počela sam uobičajenu njegu kože u srednjoj školi. Uvijek se pobrinem da oprati i vlaži jutro i noć. I koristim masku lica Pratima Lavande Clay 1-2 puta tjedno da biste dobili osloboditi od nečistoća.

Kad je riječ o mojoj kosi, koristim samo prirodne proizvode. Volim kokosovo ulje! Stavio sam kokosovo ulje na kosu tijekom cijelog tjedna kako bih bio hidratiziran. Oprati i stvrdnuti s Curls šamponom i uređajem. Zatim primjenjujem Curly Whip by Pravila za kosu dok se nalazim u tušu i koristim prste kako bih ih pročistio. Tada slijedim to s najboljim proizvodom ikada - Blueberry Bliss by Curls!

Volim, volim, volim Korean Spa. Vjeruju i slažem se da je znojenje iznimno korisno ne samo za našu kožu nego i za zdravlje naših tijela. Otpušta toksine i smiruje um.

YB:Koje su vaše kose za kosu kada izgledaš?

RN:Voljela sam staviti kosu u opušteni visoki konjski rep i ostaviti moje kovrče slobodno. To je odličan način da zadržite kovrče s lica, ali ipak pustiti kosu da se van.

Kada mi je kosa ravna, operem s Curls šamponom i uređajem, primjenjujem se u lijevo, suho suho i onda ravno željezo. Stilim ga u vrhu čvora ili visokom repu.

YB:Koji su vrhunski proizvodi koje uvijek držite u svojoj torbi?

RN:Brisači za lice, Weleda dezodoransni sprej (sve prirodno), bobby igle, eyeliner, maskara i sjajilo za usne. I čiste gaćice!

YB:Koji proizvod ne biste mogli živjeti bez svog života?

RN: Borovnica Bliss Curl Control Jelly!

YB:Kakav je tvoj noćni ritual ljepote?

RN:Tuš i hidratiziraju moje tijelo i kosu kokosovim uljem. Oprati mi lice s Pratima i vlaži se. Također sam pin kose i zamotajte ga u svileni šal za zaključavanje vlage. Pokušavam se kupati s Epsom soli najmanje jednom tjedno.

YB:Imate li kakve čudne navike ljepote?

RN:Niste sigurni je li to čudno, ali sam ovisnik o kokosovom ulju. Protrljam je sve više!

YB:Imate li trikove za ljepotu koje biste željeli podijeliti s našim čitateljima?

RN:Neka bude jednostavno. Prirodna ljepota pobjeđuje. Neka vaša ljepota sja.

YB:Kakvo je krajnje pravilo ljepote u kojoj živite?

RN:Uvijek sam oprati i vlaži kožu i zaštititi se sa SPF-om, a ja koristim prirodne proizvode za moju kožu i kosu koliko god mogu.

Taj je intervju uređen i sažet za jasnoću.

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add