11 Ljepota Razlozi zašto trebate kokosovo ulje

11 Ljepota Razlozi zašto trebate kokosovo ulje

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Vi svibanj mislite na kokosovo ulje kao ništa više nego nusprodukt ploda. Ali ovo prirodno derivirano ulje koristi tisućama godina da hidratizira kožu i kosu i bori se protiv upale. "Nedavno je kokosovo ulje steklo status superstara zbog svoje sposobnosti zaštite od slobodnih radikala i zbog njezinih nadomjesnih i protuupalnih prednosti", kaže Boldijarre Koronczay, predsjednik ekoloških organskih skin care. Kao da to nije dovoljno, masno ulje bogato masnim kiselinama je veliko u ljepotama, i to sve u svemu, od proizvoda za njegu kože i proizvoda za njegu kose do šminke i šire. Iza prednosti1. Nježi vlasište2. Iscjeljuje probavne smetnje3. Antibakterijski, antimikrobni i antifungalni4. Potiče zdrav rast kose5. Djeluje kao antioksidans 6. Plumps i tvrtki kože7. Nudi protuupalnu korist8. izvor zdrave masti za prehranu 9. Vlaži i dodaje elastičnost Insider tip: kokosovo ulje je jedan od najboljih prirodnih pomagača kose jer vlaži, hrani, dodaje sjaj i potiče zdrav rast kose. Kokosovo ulje na vašu dijetuPros: Istraživanja su pokazala da redovita potrošnja (ne više od dvije žlice dnevno) ulja pomaže u sprečavanju debljanja i smanjuje abdominalnu masnoću.Redovita konzumacija kokosovog ulja povećava vaš metabolizam i povećava razinu energije za bolju izdržljivost. Cons:Paula Simpson kaže da kokosovo ulje sadrži zasićene masnoće, laurinske i miristinske kiseline (masne kiseline), antioksidante i tragove željeza i vitamina E i K. "Jedna žlica ima 117 kalorija, tako da dnevni unos treba biti ograničen."Nisu sve vrste jednake. Neki su rafinirani, hidrogenirani ili sadrže GMO (što znači da su obrađeni), dok su drugi djevičanski. "Djevičansko kokosovo ulje se izvađuje iz plodova svježih, zrelih kokosa bez upotrebe visokih temperatura ili kemikalija pa se smatra nerafiniranim", kaže Simpson. "Rafinirano kokosovo ulje izrađeno je od suhog kokosovog mesa koje je često kemijski izbijeljeno i deodorirano. Tu je i djelomično hidrogenirano kokosovo ulje koje se još više prerađuje, koje želite ostati dalje. " Može li kokosovo ulje boriti celulit?Mnogi proizvodi obećavaju poboljšanje celulita, ali malo ih isporučuje. Čuli smo da kokosovo ulje može biti korisno u borbi protiv celulita kada se proguta oralno, budući da okreće proces gori spaljivanje masnoća i oslobađa pohranjene toksine. Dok još uvijek ne postoji znanstveni dokaz da je ulje kokosa tajno oružje da se dobije oslobađanje od celulita, New York dermatolog Julie Russak izjavio je da masiranje ulja u celulitsko područje može pomoći poboljšanju limfne drenaže i hidratacije za poboljšanje izgled površine kože. Superfood WonderIzrađen od organski ubranih balinezijskih kokosa, Indah Extra Virgin kokosovo ulje radi dvostruko dužnost uklanjanja suhe kože kada se nanosi topikalno, dok se hvata nekim ozbiljnim superfood sposobnostima kada se koristi za kuhanje. $ 15, indah.com.au

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add