Je li Sunce dobro za vaše zube?

Je li Sunce dobro za vaše zube?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Vitamin D, koji se često dobiva od sunca, bitan je za zdravlje tijela i jake kosti. Vitamin D pomaže tijelu apsorbirati kalcij iz hrane i dodataka, mišići ga trebaju kretati, a imunološki sustav treba da se bori protiv bakterija i virusa. Sada, nova istraživanja povezuju vitamin D s oralnim zdravljem.

Studija je pregledala klinička ispitivanja od 2.000 djece u dobi od 2 do 16 godina iz različitih zemalja između dvadesetih i dvadesetih godina i otkrila je da je vitamin D povezan s 50% smanjenjem pojave kvarenja zuba.

"Moj glavni cilj bio je sažeti bazu podataka o kliničkim ispitivanjima kako bismo mogli ponovno pogledati ovaj vitamin D pitanje", kaže dr. Philippe Hujoel, profesor na Sveučilištu u Washingtonu, stomatologije.

"Bez obzira na to je li slučajnost otvorena za raspravu", kaže dr. Hujoel. "U međuvremenu, trudnice ili mlade majke mogu učiniti malo zla, shvativši da je vitamin D neophodan za zdravlje njihovih potomaka. Vitamin D dovodi do zuba i kostiju koje su bolje mineralizirane".

Potrebno je više istraživanja za utvrđivanje valjanosti nalaza. "Suđenja su imala slabosti koje bi mogle imati pristran rezultat, a većina sudionika suđenja živjela je u doba koje se duboko razlikuje od današnjeg okruženja", dodaje dr. Hujoel.

Prehrambeno-prehrambeni odbor preporučuje odrasle osobe od 19 do 70 godina da svakog dana dobiju 600 IU vitamina D. Uzimate li vitamin D dodataka?

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add