Jeste li zaglavili u dating rout?

Jeste li zaglavili u dating rout?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

"Imam vrstu: ** rupe. I dalje se nalazim u ** rupama ", rekla je Maggie, 31." Ja držim gubitke koje moram "majci", uzdahnuo je Kate, 27. "Nastojim upoznati momke s problemima o posvećenju", prigovorio je Becky, poznato? "Ako vam se čini da ima beskonačan niz neuspjelih odnosa, onda morate pokušati shvatiti zašto [ne radi]", pita Rachel Sussman, savjetnik za parove i autor "The Breakup Bible".VIŠE: Sneak Peek u "The Breakup Bible" A odgovor se može naći u vašem stilu privitka. "Postoji znanost iza toga", objašnjava Amir Levine, M.D., koautor teorije o stilu privrženosti.Razumijevanje vašeg stila privitkaVaš stil privitka temelji se na načinu na koji ste se povezali sa svojim roditeljima ili starateljicom kada ste bili dijete. Ovo povezivanje evoluiralo je u tri vrste stilova vezivanja: sigurne, izbjegne i zabrinute. (Postoji četvrti tip, strašan, to je kombinacija izbjegavanja i tjeskobe, ali ovdje ćemo se pridržavati osnova.) Osobe sa sigurnim stilom privrženosti često daju značajan dio onoga što im je potrebno prije nego što čak i moraju pitati, pažljivi i brižni. A dobra vijest je da su oni većina na otprilike 60 posto ljudi. Nije iznenađenje da ljudi koji izbjegavaju kažu da žele odnos, ali kad se zapravo približe nekome, oni se izluče i zadrže koga god oni bili datiranje u duljini oružja - ili u naše moderno doba, učinite ih da čekaju tjedan dana prije nego što ponovno pošalju tekst. "Misle da je problem što ih nisu pronašli i da će biti spremni da se slegnu kad pronađu pravu osobu, iako su već četrdeset godina bili sami", kaže dr. Levine, opisujući zajedničku oblik izbjegavajućeg ponašanja. Posljednja, ali ne i najmanje važno, tjeskobni ljudi vole blizinu toliko često da su često opsjednuti i emocionalni o svakoj pojedinosti svojih odnosa. Ili, kako kaže dr. Levine, "oni imaju vrlo osjetljivi radarski zaslon." Ljudi koji žude za željom da budu u dubokom odnosu.KOLONA: Kako imati sigurnu vezu Ali, kao da uvijek ne pada na isti način iu mnogim slučajevima privlače stilovi privrženosti suprotnosti. Istraživači su otkrili da se osobe koje se izbjegavaju često privlače ljude koji su uznemireni, osobito u anksioznoj muški / izbjegavajućoj muškoj kombinaciji. Zbog toga se uobičajena tužaljka kaže: "Zašto se svaki momak kojeg ja izlazim pokazao kao emocionalno nedostupna torbica za tuširanje?" I "Zašto je svaka djevojka toliko prianja?" Stilovi priloga također mogu djelomično objasniti izjavu da su "lijepi momci posljednji put završili". Dr. Levine krivi dio problema na izbjegavanje ponašanja koje se vidi kao muževno obilježje - drugim riječima, idealizirani kamenovani kauboj u filmu koji gleda daleko u daljinu, stoički i emocionalno - a ne siguran, emocionalno dostupan , momak usmjeren prema odnosima. "Kad [žene] dobiju čovjeka koji je suosjećajan i emocionalan, odjednom smatraju da nije dovoljno muškarac", objašnjava dr. Levine. A istina je da većina muškaraca pokazuje siguran stil vezivanja i brine se i otvori. Ali budući da je naša kulturološka definicija muževnosti tako zamotana u izbjegavanju, žene su sklone pasti za ljude koji ih loše postupaju ako misle da je to normalno.VIŠE: "Dodavanje goriva u vatru", mnogo puta ljudi koji izbjegavaju imaju tendenciju da budu manje izražajni u svojim licima i imaju tendenciju da budu više stoički ", primjećuje dr. Levine. "A ako ste [anksiozni napadač i] već u taj cijeli ciklus, to se tiče toga." Pa, to objašnjava zašto je nepokolebljivi trkač Ryan Gosling izgledao tako ukusno u "Driveu". na neki način, i izbjegavajuća i tjeskobna osoba dobivaju sve što im je potrebno iz nepoželjnog odnosa. Dr. Levine i njegov suradnik, psiholog Rachel Heller, objašnjavaju taj fenomen tvrdeći da "svaki potvrđuje druga uvjerenja o sebi io odnosima". Izbjegavajući se dokazuje da je neovisan, jer drugi traže previše od njih. I tjeskobna je ponovno spuštena, potvrđena u njihovu uvjerenju da ne mogu dobiti intimnost koja im je potrebna. Prema "Attached", "Dakle, na neki način, svaki stil je privučen kako bi ponovo prepoznao poznatu skriptu." Ako imate anksiozan stil priveze i povezujete nekoga tko je izbjegavajući, lako je vjerovati da su odnosi vožnja rollercoasterom s teškim padovima i uzbudljivim vrhuncima. Objašnjava dr. Levine: "To je toliko snažan osjećaj:" Čekam na telefonski poziv i ne zovu. Što se događa? Oni me ne zanima? "Zatim oni zovu i osjećaju euforično." Ovaj obrazac vodi čovjeka do ogromnog nesporazuma o strasti. "Oni pogrešno misle da je tjeskoba ljubav, ali to uopće nije istina", napominje. Međutim, lako je vidjeti zašto uzbudljiv ciklus može biti tako zarazna. Ali kako ga ostavite kao loša navika?Otkrijte vlastiti stil privitakaKad je riječ o odnosima, neznanje nije blaženstvo.Znanje je moć, au ovom slučaju, najvjerojatnije je ono što trebaš osjećati u kontroli vašeg ljubavnog života. Prvo, ocijenite svoj stil privitka. (Isprobajte našu znanstveno provjerenu kvizu za bliske odnose kako biste otkrili svoj stil privitka.) Ako ste s nekim, možete čak staviti partnera na test. Nemojte brinuti o rezultatima testiranja privitka - samo budite iskreni prema sebi. I budite uvjereni - postoji netko za svakoga!KVIZ: Koji je vaš stil privitka? "Ako počnete razumjeti [svoj stil privitka], onda stvarno možete vidjeti ciklus", ističe dr. Levine. I nećete napraviti iste pogreške i uhvatiti se na istu vrstu tipa rollercoaster bezumno jer ćete znati bolje.Izbrišite se od lošeg susretaSlijedeći korak? Držite oči otvorene za crvene zastave kada se upoznate. Bezumno je staviti zaštitnike u vaš osobni život, pogotovo kada ih ne biste stavili u svoj profesionalni život. Ako ste intervjuirali nekoga za posao i bili su zainteresirani za rad i činilo se da nemaju potrebne vještine, "bi li još uvijek zaposlili ljude da misle da će to raditi?", Pita dr. Levine. "Mislim da ne." Pa zašto je politika zapošljavanja u vašem srcu lakša prema nekvalificiranim i neusvojivim kandidatima? "Ako obratite pozornost, svi će otkriti sve što trebate znati o njima do trećeg ili četvrtog datuma" kaže Sussman. Uključene su crvene zastavice. Ona ističe neke stvari koje treba paziti: Je li on provjeravao druge žene? Je li gadan čekati osoblje? Je li vas se redovito javljao? Je li rekao da želi biti u odlučanoj vezi?VIŠE: Ono što učimo iz učenja brzih dating studijaDr. Levine sugerira da provjeravate svoje odgovore na jedno veliko pitanje o vašem odnosu: "Kakav je život u njihovom" unutarnjem krugu "? Koristite svoj mozak, a ne srce ili trbuh s leptirima u njemu, da odgovorite. "Ako ste s nekim tko je siguran, bit ćete tretirani kao plemići", kaže on. "Ako ste s nekim izbjegavanjem, ti se tretiraš kao neprijatelj - oni ti ne žele reći ništa, ti se previše boliš, previše je siromašan." S nekim tjeskobnim, dobivate puno pozornosti, ali možda ćete se povući.Promijenite obrasce odnosaAli ako se osjećate uhvaćeni u naizgled beskonačnom ciklusu loših odnosa, Sussman preporučuje da se odmori. "Ako smatrate da taj datiranje utječe na vaše samopouzdanje na negativan način, zaustavite se neko vrijeme i vratite se na nešto što vam je uzbudljivo", predlaže. "Pridružite se sportskom timu, penjite se na planinu, putujte, idite na razred, napišite knjigu - učinite nešto zanimljivo. A kad se osjećate sjajno o sebi, vratite se natrag.GALERIJA: Poznati likovi i privjesci StiloviLexie, 29, bio je u mogućnosti promijeniti njezin uzorak, s tim vrlo savjet. Tri godine je nastavila moliti za istog čovjeka: "Stvarno sam želio nekoga u odijelu", kaže ona. Nakon mnogih sloma, odlučila je putovati kako bi povratila svoj osjećaj za sebe i promijenila. Međutim, kad se vratila s njezinog putovanja, pronašla je datum s istim starim tipom. Ali ovaj put je to bilo drugačije. Nakon što ju je ignorirao na sastanak s drugim ženama u baru, "shvatila sam da se počinjem osjećati ludo", priznala je. S njim se "više ispričavam", prisjeća se. "Nisam se osjećao tako sretnim zbog sebe. Bio sam mu ugostitelj, postavljajući mu sva pitanja. "Upozorenje na crvenu zastavu! Njena nova svijest i samosvijest omogućila joj je da se sama podigne i napusti. A kasnije te noći, nevjerojatno, završila je sastati se s "glupim momkom", "čovjekom njezinih snova" i njezinim trenutnim dečkom. "U početku, on uopće nije bio moj tip, ali sada je to savršeno uklapanje", gushes. "On me toliko poučavao o ljubavi i podršci i kuhanju", dodaje dr. Levine, "ljepota privrženosti stila je da su stabilne, ali su kolebljive." Ako niste sigurni tip, možete rasti kako biste postali sigurni osjećajući se podržano i učite od svog sigurnog partnera. "Gotovo kao da imate izgrađen trener veze u vašem odnosu", kaže on. "I za brige i izbjegavanje ljudi, najbrži način da postanete siguran je da budete s nekim sigurnima." Pa kako možete uočiti jedan od tih čarobnih sigurnih ljudi? "Doista je istina od datuma broj jedan", otkrio je dr. Levine. "Ljudi koji su dosljedni i sigurni, kažu da vam se sviđaju, rekli su vam da vas se ponovno upoznaju." Oni nisu pištolj, er, stidljivost odnosa. Ako se sigurni san ljubi, dokazuje nedostižan i nađete sami na puno prvih datuma s ne-goodniks, budite oprezni da ne dopustite da vas spustiti. "Nemojte pretjerano kriviti sebe", upozorava Sussman. "Morate nastaviti i ne dopustite da to povrijedi vaše samopoštovanje." Ovaj uzorak dating druženje je zajedničko, priznaje. "Slušajte, to je razlog zašto oni imaju izraz koji morate poljubiti hrpu žaba prije nego što dobijete svog princa", kaže Sussman.KVIZ: Kako je tvoje samopoštovanje? Držite se dok ne pronađete nekoga tko nije tanak - a pravi je princ jednog tipa. * Imena su promijenjena.

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add