Ghosting: Kako se nositi kada tip povuče zakon koji nestaje

Ghosting: Kako se nositi kada tip povuče zakon koji nestaje

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Rebecca * upoznala se s kim je mislila da je tip sanjara u baru: divan, nevjerojatno seksi, volio muzeje i veliko vino i učinio da se osjeća kao jedina žena u sobi. Rekao je Rebeccu da ju je volio nakon samo mjesec dana i zajednički razgovarati o svojoj budućnosti. Duboko je znala da ide prebrzo, ali se osjećalo dobro da je netko tako udario s njom pa je dopustila da se odmakne, uhvaćena u vrtlog planova i obećanja.

A onda je četiri mjeseca kasnije nestao. Nema raspada. Nema telefonskog poziva. Nema teksta. Samo ... otišao.

I šanse su, ili vam se dogodilo ili netko koga poznajete. Zove se "ghosting": kada ste u vezi s momkom i onda-pfft! - potpuno nestaje bez upozorenja ili zatvaranja, ostavljajući vas držeći (emocionalno) vrećicu. Ako niste imali fotografije i tekstove od njega kako bi to dokazali, mislili biste da ste halucinirali cijeli odnos.

Podrijetlo duhovanjaPa zašto se to dogodi? I kakav će to zločinac izgubiti? Postoji nekoliko mogućnosti. Općenito, dio krivnje može biti u načinu na koji komuniciramo, pa čak i kako se ovih dana susrećemo s ljudima. "Kada živite u svijetu gdje se većina komunikacija vrši preko teksta ili Facebooka, to je vrlo lako sakriti iza sebe i više možete dati izgovor za kukavicu", kaže Rachel Sussman, psihoterapeut, stručnjak za odnose s javnošću i autor "Biblijska Breakup." "To je put koji je najmanje otporan. Kada netko želi raskinuti s nekim, toliko se koristi za nepristrasno komuniciranje s početkom, a to nije područje na kojem mogu odlučiti da ne odgovara vašem tekstu - da nestane. I to je pogrešno i štetno. "

Dodaje Gaila Saltza, izvanrednog profesora psihijatrije u New York Presbyterijskoj bolnici Weill-Cornel School of Medicine i autoru "Postati Real: Pobijanje priča koje mi sami priznajemo": "Uzgajamo populaciju za upoznavanje ne postoji unutarnji tabu nad nekim tko samo nestaje. To je "Ja radim ono što želim i ja sam gotova".

Štoviše, duhiranje se može lako dogoditi kada se susretnete nekome novom - u baru, na mreži - i nedostaje onih šest stupnjeva razdvajanja koja bi normalno držala nekoga odgovornom za nepristojan izlaz. "Ako je to rođak kolege s kolegama ili ste ih upoznali s posla, on vjerojatno neće imati duh", kaže Sussman. To je zato što bi ti zajednički prijatelji teško da će muškarcu jednostavno ako te jednostavno otpusti, ili zato što će znati da će se morati suočiti s vama u uredu prisiljava čovjeka da dovrši stvari barem pomalo prijateljski. Bez neke razine osobne ili društvene odgovornosti, tip može nestati bez ikakve tuga za to.

No, istina je da je doista pogreška fantoma, a postoje i određeni tipovi osobnosti koji su skloniji duhu, kao što su narcisi i zalaganje - osobito one koji vole proces "nabiranja". "To je lov ili ulov, to je zabavno", kaže Saltz. "On ne može imati vezu ili ga ne traži. Oni stvarno uživaju u osvajanju. Moglo bi spavati s tobom, ali i zavođenje - "Imam te, imam sve tebe."

A kad se naizgled vruće i teške veze prekine tako naglo i bez priznanja ili razgovora, ostat ćete bez zatvaranja. I to može učiniti jako teško krenuti dalje. Evo kako možete podići natrag.

Izradite vlastiti zatvorIzgubiti svoj broj. Ipak, u iskušenju ste možda mogli doprijeti i saznati što se pakao dogodilo ili samo dati mu čulo, ako ste već jednom zvali ili pisali (u redu, dva puta) bez zaustavljanja odgovora. "Nećete dobiti ono što vam je potrebno od te osobe i ne biste trebali pokušati jer je tako neugodno", kaže Sussman. "Rijetko ćete ikad dobiti zatvaranje od bilo koga." Stavite svoju veliku djevojčicu na hlače i izbrišite njegov broj s telefona.

Nemojte se pobijediti. Lako je opsesivno prolaziti kroz sve što ste rekli i učinili kako bi uklonili ono što si učinio pogrešno. No, Sussman ističe da kad se savjetnici sa savjetnicima bave 360 ​​stupnjeva razgovora s dečkima o tome zašto su razbijali stvari sa ženom, a zatim i shvatili žensku perspektivu o tome zašto su stvari završile, savjetnici smatraju da obično nikad iz razloga zašto žene misle da je to , "Moglo bi biti da se još uvijek spuštaju na staru djevojku, ili kad se medeni mjesec završi, oni se presele na drugu osobu jer se ne mogu nositi sa stvarnim životnim stvarima", kaže ona. "Čak i da je to nešto što si učinio, ako je bio zrela, pravilna osoba, rekao bi ti je li želio to okončati i zašto ga okončava." On je taj koji se treba osjećati loše za sebe - ne vi.

Znaj da si izbjegao metak. Koliko god to teško biti shvatiti kad ste u gustoj boli, samo si napravio veliku čvrstu tvar. "Vidite neku pravu osobu - netko tko vodi iz sukoba i kukavica", kaže Sussman."Parovi u zdravih, dugoročnih odnosa trebaju biti u stanju imati teške razgovore i rješavati sukobe. Ako radite ili izgovarate bilo što što mu smeta, pravi čovjek vam to kaže i ne samo da nestaje. "Saltz dodaje:" To je manje zrela osoba koja se sa sobom iz moralnog smjera razmišlja: "Važno je učiniti ono što me čini ugodno [nestati] nego učiniti ono što je ispravno. "Oni su mentalno dijete."

Obnovite samopouzdanje. Učinite stvari koje vam omogućuju da se osjećate bolje - bilo da izrađujete planove sa svojim najbližim prijateljima i obitelji koji vas obožavaju ili udaraju u teretanu kako biste oslobodili svoju frustraciju i dobili dozu dobrog endorfina. No, izgradnja povjerenja ne mora nužno značiti skakanje u bazen za upoznavanje. "Dating odmah nije uvijek odgovor", kaže Sussman. Koristite ovaj put da napravite malo samoprocjene. Postoje li crvene zastave koje ste zanemarili i mogu li sljedeći put gledati? Pitajte se: "Što sam naučio iz ovoga?", Sugerira Sussman.

Podsjetite se da se dobri momci ne ponašaju na ovaj način. Ne želiš nekoga tko bi ti ikada postupao s tobom. Razdoblje. Usredotočite se na to, a ne za reprodukciju samo zabavnih vremena u filmu u glavi. Najbolje od svega, gubljenje ovog fantoma "oslobađa vas da bude s osobom s kojom biste trebali biti", kaže Sussman. "Postoji razlog da nije uspjelo. Kada upoznate pravu osobu, shvatit ćete ga. "

* Ime je promijenjeno

 

 

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add