Mogu li spriječiti varikozne vene?

Mogu li spriječiti varikozne vene?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Varikozne vene su natečene vene koje obično utječu na područje nogu. Nisu opasne ili nezdrave, ali uzrokuju mnoge žene uznemirenost i osjećaj nesigurnosti kada nose kratke hlače i haljine. NewBeauty čitatelji uvijek pitaju postoji li način da se spriječi stvaranje tvrdoglavih i često bolnih žila ...

Mrzimo biti nositelj loših vijesti, ali nažalost, odgovor je ne. Varikozne vene se ne mogu spriječiti. No, ako se osjećate bolje, oko polovine žena u SAD-u pate od neke vrste problema s venom.

Dakle, dok ih nećete moći zadržati od formiranja, postoje koraci koje možete poduzeti da biste spriječili njihovo pogoršanje. Američki nacionalni institut za srce, pluća i krv predlaže ove prevencije:

  • Nemojte stajati ili sjediti dulje vrijeme bez prekida.
  • Nemojte križati noge dok sjedite.
  • Podignite noge kada sjedite ili ležite, držeći ih podignute iznad vašeg srca.
  • Dobijte dovoljno redovitih tjelesnih aktivnosti, jačajući mišiće u nogama.
  • Izgubiti bilo koju dodatnu težinu kako bi se poboljšala protok krvi.
  • Nemojte nositi čvrstu odjeću, osobito one koji se stiskaju oko struka, prepona ili bedara.
  • Ako vaš liječnik kaže da je dobra ideja, nosite kompresijski crijevo kako biste spriječili krvarenje.

I još bolje, ako se želite riješiti tih neuglednih vena, postoje kirurški tretmani vena. Zainteresiran? Saznajte više o tome što možete očekivati ​​od naših stručnjaka. Javite nam, hJeste li liječili nogu?

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add