Newsflash: fruktoza povezana s rizikom od bolesti srca; Nose poslovi nisu uvijek oko nosa

Newsflash: fruktoza povezana s rizikom od bolesti srca; Nose poslovi nisu uvijek oko nosa

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Potrošnja visoke fruktoze povezana s čimbenicima rizika od srčanih bolestiNakon dvotjedne studije, subjekti koji konzumiraju fruktozu ili visok fruktozni kukuruzni sirup kao 25 ​​posto kalorija imali su povišen LDL (trigliceridi), trigliceride i proteine ​​koji prethode stvaranju plaka. Time se dodaje istraživanje da prekomjerna potrošnja šećera može zapravo povećati rizik od srčanih bolesti. Trenutno Dietary Guidelines 2010 kažu da je 25 posto vaših kalorija za šećer prihvaćena gornja granica. Ova smjernica može se smanjiti u svjetlu tih novih saznanja. - Preko ScienceDailyViše za vas: Isprobajte ove zdrave receptore srcaPojedini bolesnici s nosom imaju stanje mentalnog zdravljaU 16-mjesečnoj belgijskoj studiji, 43% bolesnika koji su tražili rinoplastiku pokazalo je znakove dismorfičnog poremećaja tijela. Uz to stanje, osoba postaje konzumirana s mislima o malom ili nepostojećom fizičkom nedostatku. Istraživači sugeriraju da bi ti ljudi imali koristi od terapije u odnosu na estetsku kirurgiju. Međutim, teško je uvjeriti ove pacijente da preusmjeravaju svoj fokus na emocionalnu, a ne na fizičku. - Preko NYTViše za vas: Da li vam plastična kirurgija čini sretnijim? Yoga može smanjiti kroničnu bolOni sudionici s fibromijalgijom (koji su imali kroničnu bol) prijavili su manje fizičkih i emocionalnih simptoma bolesti nakon što je dva puta tjedno radio hatha yoga. Opuštanje koje prati jogu smanjuje broj otkucaja srca uz povećanje volumena disanja. Zajedno sa svjesnošću, ovo može pomoći subjektima odvojiti od njihovog iskustva boli. - Preko EurekAlertViše za vas: Nabavite naš cjeloviti vodič za yogu

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add