6 Zajednička zabluda za zaštitu od sunca

6 Zajednička zabluda za zaštitu od sunca

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Neću vam reći da svakodnevno koristite krema za sunčanje. Znam da to znaš.

Ali, to radiš dobro? Često čujem svoje prijatelje ponosno kažu da su samo nanosili tanki sloj ili pomiješali svoje krema za sunčanje s losionom. Želi me vrištati.

Nemaju pojma, ali upravo su njihovo sunčano platno beskorisno. Zaštita od sunca je ozbiljan posao s vlastitim pravilima. Razbiti ih po vašoj opasnosti.

Ali što ako ih slomite bez znanja? Uostalom, toliko od zajedničkih savjeta za sunčanje je pogrešno.

Vrijeme je da popričamo neke mitove, mislim. Evo nekih uobičajenih zabluda o postavljenom krema za sunčanje:

1. Je li u redu primijeniti samo polovicu preporučene količine krema za sunčanje?

Ne. Ne. Ne. Ne.

Znam, 1/4 čajna žličica krema za sunčanje (preporučena količina za lice samo) je puno. Ali, ako primijenite manje, smanjit ćete zaštitu od sunca puno.

Koliko? Dr. Darrell S. Rigel, klinički profesor dermatologije na Sveučilištu u New Yorku, stavlja ga ovako: "ako primijenite polovicu iznosa, dobivate zaštitu samo kvadratnog korijena SPF-a“.

Prevođenje: primijenite polovicu preporučene količine SPF 70 i dobivate samo SPF 8.4!

To je manje od SPF 15, što je minimalno preporučeno dermsom. Spusti se na žličicu, dame!

2. Mogu li miješati krema za sunčanje s losionom?

Nope (Ok, počinjem se ljutiti sa svim tim ne nos, ali me čuti).

Razumijem. Neki su kremi za sunčanje veći od tava za prženje. Drugi vam izgledaju kao Caspar The Ghost, koji nije najbolji izgled čak ni u Halloweenu ...

Miješanje krema za sunčanje s vašim hidratantnim tijelom čini se kao savršeno rješenje. Ali, postoji ogroman problem s ovim.

Razrijeđuje vaš krema za sunčanje. Ako, primjerice, pomiješate zaštitu od sunca s SPF 25 s hidratantom, možete završiti sa SPF 10 ... ili nižim. Nema šanse za sigurno znati.

To je opasno. Zato što mislite da ste tako dobro zaštićeni i sljedeće što znate, imate opekline od sunca. I zašto su ti bore na tom licu tako brzo?

Nemojte to raditi.

3. Mogu li koristiti samo krema za sunčanje i preskočiti hidratantnu kremu?

To ovisi (vidi, ne kažem ne cijelo vrijeme. 🙂).

Ako imate suhu kožu, ne preporučujem. Koža je žedna za vlagu i malo je vjerojatno da će ga osvježiti.

Imate još sreće s ovim ako imate masnu kožu. Ako vaša koža proizvodi dovoljno hidratantnog ulja (npr. sebum) sami, možete pobjeći preskakanje krema i stavljanje samo na krema za sunčanje.

Kako znaš da je krema za sunčanje dovoljno? Slušajte kožu. Ako ste preskočili hidratantnu kremu i vaša koža počinje se osjećati ugodno i neugodno, znate da ga morate vratiti u svoju rutinu za njegu kože.

4. Ako koristim kozmetiku s SPF-om, mogu li preskočiti krema za sunčanje?

Ok, vratit ću se kao neugodna ravnateljica i reći vam, ni na koji način.

Kozmetički proizvodi s SPF-om ne nude odgovarajuću zaštitu. Razmislite o tome: morate staviti 1/4 čajne žličice krema za sunčanje kako biste dobili razinu SPF navedenu na bocama.

Isto je za vlažne, temeljne, praškaste i sl. Morate se gomilati na najmanje 7 slojeva temelja i 14 praha kako biste dobili navedeni SPF. Tko to radi ?!

Možete pokušati, ali nakon drugog sloja, prah će izgledati ukusan. Učinite vašu kožu uslugu i koristite zaseban krema za sunčanje.

5. Mogu li koristiti dječje krema za sunčanje?

Da, u potpunosti možete.

Mislili biste da su krema za sunčanje za djecu mlađi, ali istina je, oni koriste iste sastojke kao i kreme za sunčanje za odrasle!

Kreme za sunčanje za djecu i odrasle su iste, ali tvrtke nas pokušavaju uvjeriti da su drugačije da bi nas dva puta kupili isti proizvod. To je samo još jedna marketinška tehnika.

Dr. Neal Schultz, kozmetički / medicinski dermatolog u NYC-u potvrđuje: "Po mom saznanju nema razlike između krema za zaštitu od sunca za djecu i krema za sunčanje za odrasle, a obratno djeca mogu koristiti odrasle krema za sunčanje".

p.s. Ako ste u potrazi za nježnim krema za sunčanje koje se mogu koristiti i kod beba, ovdje provjerite svoje fave pizze.

6. Mogu li napraviti svoj vlastiti krema za sunčanje kod kuće?

To je jako loša ideja.

Zaštita kože je vrlo osjetljiva stvar. Ne možete jednostavno pronaći recept online, kupiti nekoliko sastojaka i postati krema za zaštitu od sunca.

Trebate razumjeti što UV filteri rade dobro zajedno, u kojim koncentracijama oni su najučinkovitije, staviti pravi konzervans sustava na mjestu ... i gazillion druge stvari. Pogriješite i ugrožavate njegovu učinkovitost.

Ali, recimo da idete naprijed i napravite ga ionako. Kako ćeš ispitati ako stvarno radi? Uklanjanjem ga preko kože i ne izgorjeti?

To jednostavno može značiti da niste potrošili dovoljno vremena na otvorenom da biste dobili opekline od sunca. Ali, ne može vam reći jeste li zaštićeni UVA zrakom i bore koje uzrokuju.

Poanta: bez odgovarajućeg testiranja, ne možete odrediti razinu SPF-a vašeg krema za sunčanje. Ako to ne znate, kako možete sigurno zaštititi kožu?

Napravite sve DIY moisturizers i maskiramo vaše srce želi. Ali kada je u pitanju krema za sunčanje, ostavite ga stručnjacima.

Jeste li pali za bilo koji od ovih mitova? Javite mi u komentarima (nemojte se sramiti - svi smo to učinili!).

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add