Koja sol terapija je stvarno

Koja sol terapija je stvarno

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Prije nekoliko mjeseci bio sam pozvan da isprobam sesiju "soli terapije", koja je uključivala sjedenje u sobi pokrivena od poda do stropa sol za 45 minuta. No, nakon što sam je pročitao, pretpostavljam da je to samo korisno za one s kroničnim zdravstvenim stanjima, pa sam ga odbila. Nekoliko tjedana kasnije, našla sam se borila protiv loše respiratorne infekcije, što mi je drugo nagađalo svoju odluku da ne idem. Drugi je urednik rekao da je jednom pokušao, pa sam shvatio, što je kriv, potpišite me.

Dok sam se pojavio u The Salt Suiteu za moju sesiju, susreo sam se s vlasnikom, Jamieom, koji me je podučio o povijesti iza solne terapije, što je dovelo čitav koncept punog kruga za mene. Natrag sredinom 1800-ih, zdravstveni dužnosnik je primijetio da su radnici rudnika soli rijetko pogoršali prehlade, respiratorne bolesti ili plućne bolesti. On je pripisao činjenici da su ti radnici svakodnevno disali u solnom aerosolu. Kasnije, sol je također pokazala da pomaže u liječenju kroničnih stanja kože kao što su ekcemi i psorijaza. Činilo se da ima smisla.

Jamie je objasnio da sol također stvara antimikrobno okruženje u kojem se mikroorganizmi ne mogu širiti. "To je jedno od najčišćih mjesta za opuštanje", rekla je. "Ne moraš imati bolest da bude ovdje - samo je dobro za vaše cjelokupno zdravlje." Također je spomenula i "negativno-ionsko okruženje", što znači suprotnost uredskih kabinama, računalima i stresom, tako da se vaša sposobnost opuštanja povećava.

Dok me je uputila u sobu, koja je na sedam odraslih osoba odjednom, rekla mi je da mi skinem cipele (dali su mi čarape jer nisam nosila) i stavio torbicu u ormarić u blizini. Primijetio sam da su drugi ljudi koji su ušli u sobu bili prilično udobno odjeveni (prvenstveno ugostiteljska odjeća). Unutra, rasvjeta je bila vrlo slaba, a naslonjači su bili raspoređeni s razdjelnicima između svake poput zavjesa koje često vidite u salonu između pedikura. To ga je učinilo privatnim, iako ste u stvarnosti ležali u slabo osvijetljenoj sobi punoj neznanaca.

Prvih 10-15 minuta osjećao se malo neugodno, pokušavajući se opustiti i disati u soli (uronjena je u sobu kroz halogenerator u zidu, koji vrši farmaceutsku sol u mikroskopske čestice koje su manje od prašine- nije regulirano, ali se smatra sigurnom). Nastavio sam pogledati druge ljude i pitajući se zašto su tamo. Jesu li u lošem zdravlju dišnog sustava? Sjetio sam se kako je Jamie rekao da su astma i KOPB dva velika razloga zašto su ljudi došli.

Nakon što sam se smjestila i osjećala ugodno, pronašla sam se kako spavam i spavam i razmišljam o pozitivnim mislima o mom zdravlju i životu. Kad je vrijeme bilo gore, znao sam da želim više. Bilo je samo nešto tako umirujuće i meditativno o tom prostoru, što mi je bilo teško naći bilo gdje drugdje, čak i u spa centru. Završio sam se vraćajući u Suite za još nekoliko sesija u narednim tjednima. Iako nisam vidio nikakav napredak u svojoj respiratornoj infekciji (za koju vjerujem da nisam išao svaki dan), pronašao sam svetište za potpunu relaksaciju koju bih preporučio.

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add