Poznati trener Jen Widerstrom samo je dokazao Fitspo fotografije ničega što znači

Poznati trener Jen Widerstrom samo je dokazao Fitspo fotografije ničega što znači

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Svi znamo Najveći gubitnik trener Jen Widerstrom ima nevjerojatno tijelo (kao što se vidi u njezinim čestim fotografijama #fitspo), ali 34-godišnjak je odlučio popričati neke mitove koje imamo kad su u pitanju trbuh, zrcalne selfies i običan stari samopouzdanje.

Dokazujući da svi, čak i slavni fitness trener, imaju loše kutove, Widerstrom je postavio donju stranicu poredane na Instagramu koji je zasigurno zaustavio obožavatelje u svojim pjesmama. S lijeve strane, fotografija je odozgo podignuta dok je sjedila kako bi joj pokazala kako se trbuh prilično ispušta nad svojim hlačnim hlačama. Na desnoj strani, međutim, Widerstrom stoji u savršenom stajalištu samozaštite - pozicija vam omogućuje savijanje svih vaših mišića u pozi koja čini svaki dio vas izgleda toniran - kako bi pokazali kako može biti obmanjujuće ove prečesto selfie. Fotografija je uparena s čitanjem naslova, "Svi mi izgleda ovako kad sjedimo", objavila je. "Nemojte naglasiti način na koji vaše tijelo izgleda na određenim mjestima. Fotografije su snimljene dvije minute! "

Oh, oh, to je magija, znate. Svi smo tako izgledali kad sjedimo. Ne naglašavajte način na koji vaše tijelo izgleda na određenim mjestima. Te fotografije su snimljene 2 minute! ⚡️ # noedits Hvala na inspiraciji, moj super čovjek je prijatelj @emilyskyefit

Fotografija koju je postavio jenwiderstrom (@jenwiderstrom)

Što se tiče inspiracije iza fotografije? Puno istinitije nego što bi mislila. Widerstrom ljudima govori da je nedavno bila uvjerena u osjećaje fotografija dok nije pogledala dolje na trbuh i brzo je postala nesigurna. "Počeo sam se smjestiti u glavu i stvarno dolje na sebi za svoje tijelo. Čak i glammed up i u nevjerojatna odjeću, iskustvo tih misli - to je normalno! Brzo kao što sam počeo spiralni dolje, preusmjerio sam svoje misli i uzeo nekoliko tihih trenutaka kako bih se vratio stvarnosti. Ustao sam da napravim novu sliku. Zaustavio sam svoje nerazumne primjedbe pokazujući im istinu i podsjećajući mi na to kako sam zdrava, puna žena, i kako je to lijepo. "

Zato sljedeći put kada se osjećate ugodno o sebi i vašem tjelesnom napretku, uzmite pokazivač iz Widerstroma, pronađite neku dobru rasvjetu i podsjetite se koliko ste snažni i zapanjujući.

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add