Bethenny Frankel kaže da neće jesti ovu vrstu hrane

Bethenny Frankel kaže da neće jesti ovu vrstu hrane

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Bethenny Frankel nije ni stranac na shaming tijela. Stvaran kućanice zvijezda je često kritizirana zbog toga što je "previše tanka", ali moglo bi vas iznenaditi da je čula suprotno.

"Bio sam u klinici pretilosti kada sam imala 8 godina", kaže Frankel u nedavnoj epizodi filma "Unfiltrated with Aaron Task" iz Fortunea. "Znao sam što je dijeta prije bilo kojeg klinca ikada trebala."

Ispostavilo se da je Frankel odrastao u domaćinstvu koji je bio opsjednut hranom - a ne u nekom drugom pokušaju - ovom novom restoranu. "Moj djed bi svakog jutra objedovao svu Branu i bio opsjednut, au kući nema opcije za masnoću", kaže ona. "Tada je moja majka imala 5'4" i htjela je biti model pa je uvijek bila - Tab i pola generacija cantaloupe, i to je uvijek bila dijeta i oko laksativa.

Nesrećeni pogled na hranu njezine obitelji prisilio je TV zvijezdu da nauče za sebe pravi način da se brine za njeno tijelo. "Riječ 'dijeta' ima riječ 'umrijeti', i to je poslovanje s više milijardi dolara jer dijete ne radi", kaže Frankel. "Promoviram da jedemo manju količinu kvalitetne hrane, pune kalorijske hrane. Ja jedem pizzu, jedem francuske krumpiriće - jednostavno se ne pijem ... Ne opire sam. Ali volim hranu i volim dobru hranu. Ne volim bez smeća. "

Stručnjaci su dugo smatrali da je procesirana "bezmasna" hrana nezdravom. "Općenito ne potiču verzije užurbane hrane poput sladoleda, kolačića, čipsa ili sira, jer oni nisu baš zadovoljavajući i često opterećeni umjetnim sastojcima ili dodatni šećer", kaže nutricionist Jessica Cording. "Smatram da klijenti imaju tendenciju prejedanja te hrane i završavaju konzumiranje više kalorija nego što bi imali ako bi uživali u malom dijelu stvarnog posla."

Za Frankelu važna poruka o izlasku je zdravlje, a ne ono što vaše tijelo izgleda. "Čuo sam još jednog roditelja da kaže:" O, moj Bože, toliko sam sretan "ili" bio sam dobar danas "ili" bio sam loš danas "- takva se rasprava ne događa pred mojom kćerkom. "Nema riječi" dijeta "- ništa takvo. Jer iako je samo 6 godina, djeca čuju svoje mame. Postoje riječi koje ljudi ne bi trebali razgovarati. Moja filozofija, koliko djeca idu, sve dok znate da dobivate zdravu hranu kao svoju bazu, postoji ravnoteža u njezinoj prehrani. "

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add