Float On: Priče iz osjetilnog depritacijskog spremnika

Float On: Priče iz osjetilnog depritacijskog spremnika

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Kao stručnjak za sreću YouBeauty, uvijek sam u potrazi za novim načinima upravljanja stresom. Ponekad nailazim na metodu koja je pomalo čudna. Slučaj u pitanju: spremnik za plovak (tzv. Flotacijski spremnik, spremnik za plutanje, senzor senzornog lišavanja). Ako tražite učinkovit način de-stresa i ne bojite se pokušati nešto malo drugačije, to je za vas. Iako se ovo može činiti kao epitom novog doba besmislica, prošlo istraživanje pokazuje impresivan niz pogodnosti koje su iskusile osobe koje su koristile spremnike za plutajuće prostore, kao što su smanjenje stresa i ublažavanje boli*, Osim toga, zagovornici plutajućih spremnika također zahtijevaju niz drugih pogodnosti, uključujući poboljšanu koncentraciju, kreativnost i snagu imunološkog sustava. Međutim, ova tvrdnja nema značajnu znanstvenu potporu.KVIZ: Jesu li vaše razine stresa izvan kontrole? Dakle, kako bi to moglo koristiti jednu od tih stvari? Za početak, voda u spremniku za plutajuće je posebna otopina koja sadrži 1.000 funti Epsom soli. To osigurava da ćete lako plivati ​​i da su vam oči, usta i nos ostali iznad vode. Osim toga, voda se čuva na temperaturi kože, tako da ne osjećate previše vruće ili hladno dok ste u spremniku. Ako ste malo klaustrofobični, ne brinite. Tipični spremnik je dovoljno velik da se približi (4 stopa široka, 8 stopa duga i 7 stopa visoka) i lako možete izaći kad god poželite. Spremnik je dizajniran tako da smanjuje osjetilnu stimulaciju - potpuno je tamna, možete čuti samo zvuk vode koji se lagano kreće i gotovo ništa ne osjećate.

Nakon što sam proveo 45 minuta u spremniku za plovidbu, ja osobno mogu potvrditi da sam imao jedinstven i sretan doživljaj. Nakon što sam prvi put ušao u tank, trebalo mi je oko 15 minuta da se naviknem na to. Od tog trenutka počela sam primijetiti da sam sama sa svojim mislima, ali ne u uobičajenom smislu. Moje su misli vrlo polako i puno lakše upravljati, u usporedbi s mojim razmišljanjem na prosječno zauzet dan. Malo po malo, osjetio sam kako sam utonuo u duboko mirno stanje. Pokušao sam i na mnoge druge tehnike opuštanja, ali korištenjem plutajućeg spremnika dao mi je prilično jedinstven osjećaj spokoja. Zapravo, tenk mi je dao iskustvo koje je iskreno teško opisati. Uronio u glatkoću bez težine, počeo sam zaboraviti na sve što me je zabrinjavalo prije ulaska u spremnik. Osjećao sam se jako predstaviti; zamišljanje trenutka u prošlosti ili budućnosti nije imalo smisla i nije imalo smisla.KOLONA: Slušanje šapata nadahnuća Iskustvo je učinilo da shvatim da je moj um tipično zaokupljen svim vrstama osjetilnih ulaza. Biti u spremniku dao mi je malo mentalnog odmora i više sredstava za obraćanje pažnje na sadašnji trenutak. Osjećao sam se i vrlo miran. Bilo je utješno biti u takvom umirujućem stanju, i dalje se osjećati svjesno i svjesno svoje okoline. Nakon 45 minuta izašla sam iz spremnika duboko opuštena. Osjećao sam se miran i spreman za rješavanje bilo kojeg stresa došao moj put. Sveukupno, preporučujem davanje plutajuće tenk pokušati, pogotovo ako vam je teško upravljati svojim stresom i osjećate se malo avanturistički. Cijene se razlikuju ovisno o lokaciji; Tipične cijene iznose oko 1 USD po minuti, a sesija traje najmanje 30 minuta. Može biti teško pronaći postrojenje za plutajuće spremnike, ali ovdje su i ovdje navedeni američki lokaci.VIŠE: Kontrolirajte svoje snove, "Inception" -StyleVirtualno, svatko bi mogao iskoristiti pomoć u rješavanju stresa. Kako tehnologija napreduje, morat ćemo pronaći uređaje koji mogu nadvladati neizbježni stres koji se svakodnevno nagomilava. Vjerujem da je spremnik za plutaju takav uređaj, pa ga ostavite! Najgori slučaj, malo ćeš se vlažiti!

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add