Zašto doktori još uvijek propisuju ovu kontroverznu prehranu

Zašto doktori još uvijek propisuju ovu kontroverznu prehranu

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Newton Center, MA, plastični kirurg Joseph Russo, obavlja sve glavne postupke plastične kirurgije i puno kože i masti, ali kada je riječ o neinvazivnim opcijama gubitka težine, kaže da mu je omiljena HCG Dijeta program.

Ukratko, program se sastoji od injekcija HCG hormona trudnoće (koja potiskuje apetit) i konzumira samo 500 kalorija dnevno. Dijeta je imala puno igranja - plus mnogo zastoja - nekoliko godina unatrag (trenutačno nema FDA odobrenih HCG lijekova za gubitak težine i FDA ima punu stranicu posvećenu pitanjima o tome), ali dr. Russo kaže, kada je učinjeno pod liječničkim nadzorom, to je solidna opcija za gubitak težine.

Najviše "teški" dio za Weiss nije bio ograničenje ni hormoni - bilo je to pripremanje hrane. "Dijeta se sastoji od stvarne hrane i više posla nego što sam bio na početku jer hrana za prerađenu hranu nije dopuštena. Jednom kad sam se dobro svidio, to je stvarno bilo lako. "

Weiss također kaže da misli da će većina ljudi biti iznenađena shvatiti razliku između onoga što gubitak težine kilograma u odnosu na ukupne funti izgleda, a to je nešto što je stvarno primijetio u smislu transformacije njezinog tijela. "Masnoća zauzima puno prostora, a gubitak čini veliku razliku u obliku tijela. Mislim da će većina ljudi izgledati kao da su izgubili veću težinu od prehrane nego što je skala pokazala zbog ove transformacije. Izgubio sam 10 kilograma masti na programu, ali sam se smanjio gotovo tri veličine. "

"Moja je energija porasla tijekom prehrane, a ja promatram takvu promjenu čak i sada, jer su moji izbori i navike puno bolji nego ikad prije", kaže ona. "Različito gledam na izbor hrane, a moje tijelo se osjeća mlađima."

Dok slavna nutricionistica Paula Simpson kaže da ne zanijekati da ćete najvjerojatnije izgubiti težinu na ovom programu, ona naglašava da postoje neke stvari koje treba razmotriti. "Nekoliko je studija otkrilo da je gubitak težine na prehrani HCG-a zbog drastičnog ograničavanja kalorija i nema nikakve veze s HCG hormonom. Jedna faza ograničava na 500 kalorija dnevno, što može uzrokovati više gubitka vode i mišića od gubitka masnoće, a znamo da to nije najzdraviji pristup dugoročnom upravljanju težinom. "

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add