Vidimo se kao što vas drugi vidimo

Vidimo se kao što vas drugi vidimo

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Postoje dani kada gledate u zrcalo, i očito je nešto loše. Možda vam kosa neće surađivati ​​tog dana. Možda se vaš nedostatak sna pokazuje pod vašim očima. Što god da je, jednostavno se ne osjećate kao da izgledate najbolje. U to doba, može se osjećati kao da će vas svatko gledati i vidjeti samo one nedostatke. Osjećate se kao da ste samo jedan veliki štipak za kosu ili velika torba ispod vaših očiju. To vam može učiniti vrlo samosvjesnim. Vi svibanj pronaći sebe gledate druge ljude za znakove da oni mogu vidjeti kako strašno izgledate. I to može utjecati na vaš cijeli pogled. Nevjerojatno je koliko ste stresa gradili na one dane. I, naravno, može postati samo-ispunjenje. Kada se osjećate loše o načinu na koji izgledate, nosite se drugačije. Smanjuješ se. Osmijeh se manje. I na kraju, ljudi se pitaju što nije u redu. To samo potvrđuje da se svijet usredotočuje na nedostatak koji ste vidjeli tog jutra u zrcalu.

Stvar je, većina nedostataka koje primijetite zapravo će propustiti samo svima koji vas vide. Ima veliku studiju od Tom Gilovicha na Cornellu i njegovim kolegama koji pokazuju na što mislim. Na fakultetu imali su majicu s fotografijom Barryja Manilowa. Ništa protiv Barryja Manilowa, ali on nije favorit većine studenata, a osjećali su se vrlo samosvjesnim da nose košulju.

Nakon što su stavili košulju, bili su upućeni da pođu u hodnik i u sobu u kojoj će sudjelovati u studiji. Kad su došli u sobu, bilo je deset ljudi koji su sjedili oko stola i ispunili anketu. Eksperimentator u toj sobi rekao je studentu da su došli prerano, i trebali bi čekati u hodniku. U tom trenutku studentu je reklo da u sobi u koju su upravo ušli 10 ljudi. Upitali su studenta koliko je ljudi primijetilo košulju. Studenti koji su nosili košulju mislili su da je upravo svima koji su u sobi primijetili. Također su pitali ljude u sobi što je nosio student koji je hodao. Zapravo, gotovo nitko nije primijetio.

OVAJ STUDIJ, OBJAVLJENO: Ostalo rijetko primijetite svoje nedostatke

Kada ste neugodni u vezi s vašim izgledom, mislite da je taj nedostatak mahao velikim znakom koji kaže: "Pogledaj me". U stvarnosti, kad vas ljudi vide, uzimaju cijelu osobu. Bez obzira na nedostatak koji ste primijetili samo je jedan mali dio vas. Mnogo je manje primjetno nego što mislite da jest.

U one dane, morate naučiti vidjeti sebe kako će vas drugi vidjeti. Prošećite od zrcala. Zapamtite da kad vidite druge ljude, oni vas gledaju kao osobu. Oni vide vaše lice, kosu i odjeću. Oni također primjećuju vaš stav i način na koji razgovarate. Jedna manja mana neće uništiti taj cijeli izgled.

Da biste to dokazali sami, snimite sliku sebe u zrcalu na dan kad niste potpuno zadovoljni svojim izgledom. Uzmite neke slike u danima kada se osjećate više kao i ti. Ispišite ih sve i odložite ih nekoliko tjedana. Označite svoj kalendar za dan sljedećeg mjeseca, a zatim ponovno izvucite slike. Gledajte ih. Možeš li se sjetiti kojeg ste jednog dana prihvatili kad se nisi osjećala kao da izgledaš najbolje? Šanse su da će "dobre" slike biti teško odvojiti od "lošeg". Dakle, zapamtite, kad vas ljudi vide, vide vas sve, a ne samo one dijelove za koje se brinete. Kada se lijepo nosite, svi ćete izgledati lijepo.

KVIZ: Kako ste zadovoljni Osjećate li se svojim licem?

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add