Pretjerano znojenje: kako ga zaustaviti

Pretjerano znojenje: kako ga zaustaviti

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Bok ljeto! To je doba godine kada se znoj pojavljuje na svim vrstama zabavnih mjesta - niz leđa, ispod grudi, između bedara i, naravno, ispod pazuha. Vjerojatno se pitate koliko je to normalno.

Pa, nije iznenađenje da ste preplanuli. Znoj je tijelo vašeg klima uređaja. Svi mi imamo oko 2,6 milijuna znojnih žlijezda po cijelom tijelu i sposobni su proizvesti više pjena znoja na sat, po potrebi za reguliranje razina temperature.

Iznos znojenja varira od osobe do osobe, a svatko od nas ima genetsku obiteljsku povijest koja bi nas mogla predispoziti da više ili manje znojenje. Uobičajeno je puno znojiti na toplom ili vlažnom danu i tijekom tjelesne aktivnosti. Svatko će morati piti više vode u takvim slučajevima kako bi se osiguralo da naša tijela i dalje rade na zdravom, samoodrživom putu. Ali ovdje su neki znakovi da imate pretjerano znojenje.

Vaša se odjeća svakodnevno mrlja. Preveliki džemper znoji iz pazuha dolje do pojasa svojih suknji ili hlača, a sva ta vlažnost može upropastiti neugodne mrlje kroz odjeću. Iako se to svakako može dogoditi svima na vrlo vlažnim danima ili tijekom rada, preveliki džemperi to doživljavaju čak iu hladnim okruženjima.

Osjećate znoj. Ako namjeravate dati prezentaciju za posao i pronaći leđa potpuno natopljenu ili čelo koje vam doslovce kaplje znoja, to bi moglo značiti da ste prekomjerni džemper koji je izazvan stresom - a ta vrsta znojnih mirisa gori od redovitog toplinskog znoja , Tvoje dlanove se mogu znojiti i kad se susreću s novim ljudima, i kad se dignu da stresu ruku.

Noge i ruke su uvijek vlažne. Pacijenti mi kažu da su se ruke i noge znojili od trenutka kada su bili dojenčadi i da se njihove majke sjećaju upijajućih dječjih čizama i malih bucmastih dječjih prstiju koji su se uvijek osjećali vlažnim. Kao odrasla osoba, vaše cipele mogu se stalno kliznuti nogama zbog pretjeranog znojenja.

Dno crta je da kada znoj ometa vašu kvalitetu života, to je problem koji treba i može se riješiti uz pomoć dermatologa s certifikatom. Ovdje su neka prava rješenja za prekomjerne veste.

Kod kuće:Nanesite deodorant noću. Učinite naviku primjenjivati ​​antiperspirantni dezodorant noću prije spavanja, kada su znojne žlijezde najmanje aktivne pa se sastojci mogu dublje apsorbirati za bolje rezultate sljedećeg dana. Ako sljedećeg jutra šalite prvu stvar, ponovo nanesite nakon što se osušite.

Izvan i o: Izbjegavajte vrhunac topline. Ako vježbate vani, krećite se prije ili poslije sunčanja na vrhuncu od 11 do 16 sati. kako bi vaše tijelo reguliralo temperaturu s manje znojem.

U dermatologu:Primijenite terapiju na receptDrysol je recept 20 posto otopine aluminija koji se noću primjenjuju kako bi učinkovitije priključili vaše eccrine znojne žlijezde. Mislite na to kao super antiperspirant. Može se primijeniti na sva područja s problemima, poput stopala, ispod pazuha, unutarnjih bedara i vlasišta.

Znoj i kosa

Nemojte dopustiti da vam znoj ne bude aktivan. Znam da znojenje može kišu na vašoj dobroj danoj kosi, a mnogi odustaju vježbati od straha od prljavog, plosnate kose. Pozivam vas da radite i shvatite plan igre - bolje ćete se osjećati za to i izgledati bolje! Pogledajte ove korisne savjete za kosu kako biste borili protiv uništavanja nakon treninga ovdje.

Pokušajte s Botoxom. Ubrizgavanje Botulim toksina tipa A ispod vaših ruku blokira živac koji uključuje znojne žlijezde. U mom iskustvu s pacijentima, prvo liječenje traje oko tri mjeseca i nakon tretmana posljednjih šest mjeseci ili više. To može napraviti značajnu razliku za puno ljudi, iako je to skupo opcija na oko 2.000 dolara po tretmanu.

Razmislite o mikrovalovima. Da, to si dobro pročitao. Za teške slučajeve, mikrovalna tehnologija zove MiraDry je najduže trajno rješenje za znojenje ispod pazuha. Mikrovalovi se isporučuju na područje, eliminirajući znojne žlijezde znojne žlijezde i znoj za do 80 posto. Dva su postupka odvojena tri mjeseca od tipičnog protokola i mogu koštati prosječno 3.000 dolara za tretmane. Ovdje vas očekuju ugodniji dani!

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add