Što je s odraslim acne?

Što je s odraslim acne?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Glavni Urednik | E-mail

Poput zagrijanih nogu, bouffanti i remenje, akne su trebao da bude stvar prošlosti - poput udaljenih sjećanja koju susrećete nakon pucanja otvorite svoj stari srednjoškolski godišnjak. Ili ste mislili. Istina je da bubuljice ne magično nestaju na osamnaestom rođendanu. Zapravo, studija časopisa Journal of the American Academy of Dermatology procjenjuje da više od polovice odraslih žena pate od akni, a glavni su krivci za menstruaciju, trudnoću, menopauza i oralne kontraceptive. "Hormonalne neravnoteže stimuliraju proizvodnju sebuma", objašnjava dermatolog Francesca Fusco, M.D., New York City-ov dermatolog. "Sebum je prirodno ulje na vašoj koži koje je namijenjeno za hidrataciju, ali također može blokirati pore".

VIŠE: Vodič za vaše najbolje tijelo

Kao da uočeni ten nije bio dovoljno loš, tridesetih i četrdesetih godina su i vrijeme kad počnete primijetiti prve znakove starenja. Jeanine Downie, dermatolog u Montclairu, New Jersey, procjenjuje da gotovo 80 posto njenih pacijenata pati od akni i znakova starenja. Nema pravde?

Dobra vijest: Postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste uklonili ovu prljavu hrpu. Evo četiri najbolje prakse koje morate imati na umu prilikom pokušaja oslobađanja vašeg tena oba pimples i bore, plus moćne proizvode formulirane za liječenje oboje.

1. Nikad ne stisni.

Nema sumnje, ovo ste već čuli, ali ponavlja se. Iako je primamljivo napasti bijele glave i mitesere, pretjerano brušenje može dovesti do ožiljaka i tragova na vašoj koži (i sjetiti se kako starenje kože traje duže da se regenerira, tako da one prijetnje, koje su odabrane po markama, vjerojatno će visjeti tjednima ili čak mjesecima) , "Popping također širi bakterije iz vaših prstiju na vašu kožu, uzrokujući još više prištića", upozorava dermatolog Craig Austin iz New Yorka, M.D.

2.Čuvajte se isušivanja kože.

Tinejdžerski akne se akumuliraju oko masnog područja T-zone (čelo, nos i brada), tako da astringenti na bazi alkohola predstavljaju teen tretman izbora. Nasuprot tome, odrasli akni klasteri duž čeljusti (koji nisu obično masne), pa ćete se htjeti odmaknuti od te bocu Sea Breezea. "Koža uglavnom postaje suha kao što smo dobi, tako da su oštri piling i sušenje sastojaka pronađeni u većini lijekova protiv akni daleko su agresivni", kaže Fusco. Preporuča upotrebu sredstava za čišćenje na bazi salicilne kiseline (pogledajte dolje navedene proizvode našeg proizvoda) i izbjegavajte nadraženost, kako bi broj vaših proizvoda bio nizak. "Ne biste željeli koristiti za pranje lica za masnu kožu, a zatim slojite lijekove protiv starenja koji duboko izlizavaju preko vrha", dodaje Fusco.

3. Odstupite od šminke za začepljivanje pora.

Izbijanja uzrokovana šminkom toliko su česta da ima čak i ime za to - aknensku kozmetiku. Ako pate od mjesta, Linwood, dermatolog Coyle Connolly, New Jersey-based dermatolog, M.D. sugerira da se odlučite za ne-komedogenu liniju šminke na bazi minerala kao što je Jane Iredale. "Ovi proizvodi su bez ulja, pa ne pogoršavaju akne, ali nude punu pokrivenost", kaže Connolly. I svakako svakako svakodnevno oprati četke za šminke kako bi ih oslobodili bakterija koje uzrokuju akne, preporučuje Jennifer Peterson, MD, dermatolog u Houstonu, Texas. Nježni čistači nisu potrebni: mješavina vode i dječjeg šampona će napraviti trik.

VIŠE: Kako napraviti šminku kada vježbate

4. Nemojte preskočiti krema za sunčanje.

Slatke na debelom, kremastom krema za sunčanje mogu se činiti suprotno, ali Peterson naglašava da zaštita od sunca mora biti važan dio vašeg svakodnevnog režima za njegu kože kako bi se spriječio i akne i bore. "Sunčeve zrake razgrađuju kolagen, uzrokujući stvaranje linija", objašnjava ona. "Oni također isušuju vašu kožu, koja potiče lojalne žlijezde na prekomjernu potrošnju ispumpavajući više ulja za začepljenje pora i uzrokujući izbijanje". Preporučuje korištenje lagane formule namijenjene za kožu s aknama poput Cetaphil DermaControl ulja za kontrolu ulja, SPF 30.

Sada kada ste se nosili s osnovama, isprobajte ove tretmane za uklanjanje akni i bora za veličinu.

KVIZ: Je li vaše tijelo kože zdravo?

Borite se natrag s OTC proizvodima.

  • Koristite salicilnu kiselinsku sredinu za čišćenje, 1 do 2 posto lica za ispiranje na bazi salicilne kiseline je bolja opcija za tanju, staru kožu, kaže Fusco. Ovaj sastojak uklanja mrtvu kožu i ulje zarobljeni u vašim pore. Pokušajte: Olay Total Effects 7-u-1 Anti-Aging salicilna kiselina Acne Cleanser, koja kombinira salicilnu kiselinu s pilingom microbeads kako bi se otkrilo svježu, mlađu izgleda kože.
  • Promijenite stvari kada je to potrebno, Ako primijetite kako koža postaje sve masnija u tjednu koji vodi do vašeg razdoblja, nadogradite se na proizvod koji kombinira eksfolirajuću snagu salicilne i glikolne kiseline, kaže Austin. Njegov Cane + Austin Acne tretman jastučići sadrže 2 posto salicilnih i 5 posto glikolnog kako bi pomogli očistiti ulje i borbu linije.
  • Hidrate kožu, Velika pogreška koju mnogi bolesnici koji pate od akni su preskakanje ovlaživača, misleći da će uzrokovati izbijanje, objašnjava Jeffrey Dover, MD, dermatolog u Chestnut Hillu u Massachusettsu. Ali ti vrlo sastojci koji se bore protiv akni i bora također uklanjaju vlagu iz kože, pa je važno slather na hidratantnoj kremi. Murad Anti-Aging Moisturizer SPF 20 sadrži hijaluronsku kiselinu, "humectant koji zamke i zadržava vlagu bez začepljenja pore", kaže Fusco.
  • Uzeti snagu seruma, Serumi lica daju koncentrirani oblik određenog aktivnog sastojka.Dover voli Neutrogena Ageless Intensives Serum bora protiv bora, mješavina retinola (za povećanje prometa ćelija) i antioksidansa (kako bi se uklonili slobodni radikali koji oštećuju kožu što može dovesti do sloma kolagena).

VIŠE: Njega kože za akne

Ubaci ante s liječenjem snage na recept

  • Doseg za retinoide, Zlatni standard za prištiće i bore - retinoidi - dostupni su pod mnogim različitim markama uključujući Retin-A ili Refissa s koncentracijama u rasponu od 0,025 do 0,1 posto. Ova farmaceutska snaga vitamina A-derivata duboko je pilingom gornjeg sloja kože, što povećava promet stanica i otklanja pore. "Tijekom vremena tretinoin stimulira proizvodnju kolagena kako bi se rasplinula fine linije i bore", dodaje Fusco.

Pogledajte mjesta koja se izvode pomoću postupaka u uredu

  • Duboko pročišćavajte pore, Fuscoov postupak za liječenje mjesta i bora je Isolaz, vakuumski i širokopojasni kombinirani svjetlosni uređaj koji čisti pore i bakterije koje uzrokuju mane.
  • Idite za kemijsku ljuskavost, "Peels koji upravlja dermatolog ima puno veći postotak salicilne ili glikolne kiseline od onoga što biste pronašli u OTC proizvodu", kaže Connolly. "Kad se izvode mjesečno, pomažu vam da izbacite gornji sloj vaše kože da biste smanjili i crte akni i novčane kazne." Troškovi se kreću od 75 do 125 dolara po peel. Raspravite o osjetljivosti kože sa svojim liječnikom kako biste odredili koja je kiselina pogodna za vas.
  • Zap zits s laserskom tehnologijom, Certified estetikom i laserskom stručnjom Michelle Moyer, vlasnik Pulse Laser & Skincare Centra u New Yorku, veliki je obožavatelj SmoothBeam lasera. "Ubija bakterije i smanjuje lojalne žlijezde za usporenu proizvodnju nafte, dok pomaže koži da proizvodi više kolagena", kaže ona. Postupak može koštati do 500 dolara po tretmanu. Preporuča se šest do osam tretmana od šest tjedana.

KVIZ: Je li vam stres učinio vašu kožu još gore?

Podijelite Sa Prijateljima

Vezani Članci

add